這兩天睡醒後都發現自己在攥拳頭怎麼回事

健康諮詢描述： 這兩天睡醒後都發現自己在攥拳頭怎麼回事，然後還有很深的指甲印，

病情分析：
這個一般是因為你過於緊張的心理造成的，你要注意一下多放鬆，並且就是，適當出外運動一下，放鬆自己
指導意見：
並且就是，你要注意一下多休息好，另外就是，你可以找人傾訴，如果心理有有什麼不舒服的話，注意一下充足睡眠，不要給自己太大壓力

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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