左腳腳後跟一走路就疼，並且腫了

健康諮詢描述： 我是在廚房裡幹配菜師的!每天工作都是站著，上下班沒事跑跑步 這些天發現腳後跟腫了並且走路也變得很不方便，休息時腳沒事。

想得到的幫助： 請問醫生我該吃些什麼藥，平時應該注意什麼？

病情分析：
您好韌帶拉傷恢復是比較慢的一般需要2-3周不過現在還不能確定需要進一步的檢查
指導意見：
建議您到醫院的理療科就診可以局部熱敷或者外用紅花油等藥物促進損傷修復臥床的時候擡高患肢近期儘量減少或者避免患肢負重活動

病情分析：
可以試試服用活血化瘀膠囊，注意休息飲食起居，注意姿勢端正，注意鞋子鞋墊。
指導意見：
少吃魚蝦海鮮，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。多喝溫熱蔬菜湯，多喝溫熱米粥。

病情分析：

患者男性十八歲，腳後跟有腫脹，工作狀態時長時間站立。
指導意見：
這種情況首先考慮的是跟下脂肪墊炎，建議你穿鞋底比較厚，並且比較軟的鞋子，如果發生明顯的疼痛，需要口服藥物
以上是對“左腳腳後跟一走路就疼，並且腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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