兩隻大腿正面肌肉疼痛厲害，每次翻身都疼痛

健康諮詢描述： 最近幾天做拓展活動，當天做了大量深蹲，大腿正面開始疼痛，第第二天下午出去競走了一個多小時之後大腿正面現在疼痛難忍。

病情分析：
你好，你的情況來看兩隻大腿正面肌肉疼痛厲害，每次翻身都疼痛，你可能是神經壓迫痛引起。
指導意見：
我建議你到正規醫院再做檢查，還可以看看有其它原因可以一起治療，希望對你有所幫助。

病情分析：
你好，你說的你這種肌肉疼痛的現象主要還是運動量大的原因導致的，這種情況比較多見。
指導意見：
建議你最好是再多注意觀察一段時間是比較好的，然後再做進一步的治療，治療的同時多注意休息。

病情分析：
您好！肌肉痠痛分為2種，一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉痠痛，這是由於乳酸推積所致，因為這時乳酸含量達到高峰；另一種是運動第二天或第三天肌肉痠痛，這種痠痛大多因肌肉損傷所致；偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉痠痛不足為奇，因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程，但長時間或劇烈的肌肉痠痛就是訓練過度的體現，會對身體產生很大危害。
指導意見：

你好，一是補鈣試試，二是建議你儘快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對症下藥了。
以上是對“兩隻大腿正面肌肉疼痛厲害，每次翻身都疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的情況是大腿肌肉疼痛，主要考慮為肌肉拉傷或坐骨神經痛引起的。
指導意見：
應考慮肌肉拉傷造成的，可能跟您近期運動量過大有關，治療主要以休息為主，做熱敷、理療、按摩，口服西樂葆、扶他林等藥物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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