跑步時腳扭傷了，一個星期還沒有好。

健康諮詢描述：已經過了一星期，上週日跑完步之後走路就一瘸一拐的了，然後買了紅花油塗了幾天好了一些，現在是左腳腳面那裡腫了一點點，感覺腫的地方有脹痛，走路不能使勁，並且一瘸一拐的走一步疼一下，請問多久能好？還有什麼辦法能快速痊癒。

病情分析：
以上情況，可能是局部軟組織扭拉傷，首先合理飲食，注意休息，對症治療即可，
指導意見：
局部早期冷敷，後期熱敷，應用雲南白藥，三七傷，疼痛應用芬必得，消炎痛，氯唑沙宗，多可好轉，

病情分析：
你好，根據您的問題來看，如果是這樣的情況，應該是考慮是有扭傷的情況存在引起了這樣的表現
指導意見：
首先建議不要過於的緊張，保持心情的舒暢，這樣的情況最好是臥床休息，儘量的將患肢擡高

病情分析：
你好，你這種情況最好是去醫院做個x線檢查，看是否有骨骼的損傷。
指導意見：
在近期沒不要活動，可以使用正紅花油繼續治療配合吃三七傷片治療。飲食上不能吃辛辣刺激性食物。
以上是對“跑步時腳扭傷了，一個星期還沒有好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部軟組織損傷所致。不排除局部骨折的可能性。
指導意見：
建議避免活動，多休息，局部用雲南白藥噴霧劑噴霧，用彈力繃帶固定，擡高患肢，一般需要2周以上，如果，不休息一般需要更長時間。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。