兒童腹直肌分離，該怎麼

健康諮詢描述：您好，我侄子，7歲，仰面鼓氣，腹部會有鴨蛋大小長條鼓起，自己無異常感覺或不適。醫生說是腹直肌分離，有的說不用專門治療，有人說需要手術治療，真不知道該怎麼？請指點！！

想得到的幫助：請給予治療建議

病情分析：
所謂腹直肌分離，是指左右兩邊的腹直肌分開了。它們原來是連在一起的，其連接位置稱之為“腹白線。
指導意見：
建議首先驗證一下腹直肌分離的程度。檢查時，仰臥，雙腳屈起，慢慢將頭及肩膀擡離床面約25釐米，下巴貼胸前。同時，另外一個人將手指垂直下壓於肚臍上方皮膚處，如果可插入手指，即為腹直肌分離。以能插入手指的數目來測量分離的程度，或估算分離的距離。若想恢復身材，必須每日數次做矯正運動，以防腹直肌進一步分離。矯正運動和檢查時的動作類似，也是仰臥，雙腳屈起，但需雙手交叉抱住腹部兩邊。動時要配合呼吸，吸一口氣，然後將肩膀擡離床面，同時吐氣，且雙手用力向中間拉，有種要把分開的腹直肌拉回來的感覺。保持這一姿勢約兩次正常呼吸時間，然後慢慢放鬆，把頭放下。堅持此運動，直到腹直肌分離的程度矯正至2釐米以下。