晚上睡覺時間長了起來腰疼，起來後活動下就

健康諮詢描述：晚上睡覺到第二天早上，腰就疼，起來活動下就不疼了，連續半年了，其他沒有不舒服的地方，睡眠也好，不做夢，就是睡時間長了腰疼

病情分析：
你好，你的晚上睡覺到第二天早上，腰就疼，起來活動下就不疼了，連續半年了，其他沒有不舒服的地方，睡眠也好，不做夢，就是睡時間長了腰疼情況，可以鍼灸止痛。
指導意見：
建議及早檢查確診配合鍼灸止痛，鍼灸功能補腎壯陽、通經活絡、活血化瘀、行氣止痛。

病情分析：
這種現象多數是由於腰肌勞損或者腎陰虧損所致，應該進一步檢查確診。
指導意見：
首先應該注意生活飲食有規律，避免長期一個姿勢，可以服用健腦補腎丸。配合，維生素b1。

病情分析：
出現腰痛症狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題
指導意見：

建議你睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
以上是對“晚上睡覺時間長了起來腰疼，起來後活動下就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您這種情況最好還是做b超檢查，要麼做一下腰椎檢查。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

病情分析：
這種情況多考慮是腰部長時間受壓引起的氣血運行不暢出現的不適等症狀。
指導意見：
建議合理膳食，適當運動鍛鍊增強體質。注意勞逸結合。必要時到醫院就診及做相關檢查看一下。

病情分析：
你好，您這腰疼是不是床太硬太軟長期的容易腰肌勞損啊的
指導意見：
建議床要適中的您可以做腰椎的ct進行確診看看有沒有事的可以用營養神經補鈣的藥物進行緩解

病情分析：
您好，這個情況如果睡的時間短起來沒有疼痛而睡得時間長點就疼痛？
指導意見：
這個應該與睡得時間長短關係不大，建議需要積極去醫院做個腰骶椎的X線檢查看看有沒有什麼異常。
以上是對“晚上睡覺時間長了起來腰疼，起來後活動下就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好：通過你敘述的症狀，可能是與腰肌勞損有一定的關係。不排除有腰椎間盤突出的可能性。
指導意見：
建議：你不要睡軟床，每天按時休息和起床，不要長時間睡覺，如果是沒有效果，要到醫院的骨科檢查和治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。