左腳踝扭傷三月一直沒有完全消腫，我該怎樣

健康諮詢描述： 三月初運動扭傷左腳踝，開初養的不好，活動較多，40天后住柺杖至今，腳踝還腫，有疼痛，使用過膏藥，口服消炎藥，雲南白藥氣霧劑等，拍片未骨折。現在在使用千山活血骨膏，扶他林，每日兩次燙腳。不知道這種治療行不行？還用吃口服消炎藥嗎？請您給予建議。另外，腳踝什麼時間可以活動？

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛一系列等的症狀
指導意見：
建議口服雲南白藥膠囊或者正骨水活血化淤同時正紅花油按摩疼痛部位，避免劇烈運動

病情分析：
你所說的情況往往是由於運動扭傷後，恢復不好以及軟組織的慢性炎症引起的了。
指導意見：
你所說的用藥是可以的，不用再另加藥物，還有就是做好保養避免受寒和疲勞，你的情況還是可以配合鍼灸按摩的治療，至少再經過一個半月進行正常走路，但也不要走的太多。

病情分析：
扭傷下肢的踝部是容易造成外踝的骨折和韌帶的損傷。現在拍片子沒有骨折等是韌帶的損傷還是應該有的。
指導意見：
古話說“”傷筋動骨一百天“”。
傷筋還排在動骨的前面。就是傷筋並不比骨頭斷掉好治療。
無論是傷筋還是斷骨都應該以制動擡高為主。付以理療活血化瘀等。
還有扭傷不是細菌侵入造成，消炎藥是毫無作用的弊多利少。
以上是對“左腳踝扭傷三月一直沒有完全消腫，我該怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
可能是傷到韌帶了，需要一段時間的，要好好護理，消炎藥可以不用吃。
指導意見：
現在可以適當活動的，練習屈腿，適當下地，多吃骨頭湯，藥可以繼續用的，不用太擔心，

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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