下午3點多腳崴了，外側有淤青，並有些腫

健康諮詢描述： 醫生，您好！下午我不留意從有5-6公分高的臺階上走下來時把腳崴了，現在走路很疼，左腳的外側有點腫，並有淤青，我自己沒做過如何處理。

想得到的幫助： 請問目前我自己要怎麼處理？怎樣才能快點好起來

病情分析：
您好，你這種情況是有淤血引起的刺激性反應引起的這種情況引起的
指導意見：
建議您平時注意自己的反應情況，可以根據情況使用活血祛瘀的藥物治療控制，可以進行熱敷

病情分析：
你好，根據你的描述看，你這個可以先用冷水來冷敷一下創面了。
指導意見：
你好，鑑於你的具體情況看，你這個可以先冷敷一下了，如果不放心，額可以到醫院拍一個片子了。

病情分析：
你好：出現上述踝關節崴傷，根據受傷力度結合局部體徵檢查及時鑑別排除骨折方面嚴重損傷，損傷初期避免過度揉搓以及需要及時進行冷敷，減輕皮下出血情況，超過24小時後可以適當進行熱敷，如果疼痛症狀較重運動受限需要進行放射學檢查排除骨折情況。
指導意見：

出現上述情況需要及時進行體徵檢查以及放射學檢查首先鑑別有無骨折或單純軟組織損傷情況具體治療，注意生活飲食習慣，短期避免局部揉搓，適當進行冷敷，祝早日康復！
以上是對“下午3點多腳崴了，外側有淤青，並有些腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，腳扭傷了首先要排除骨質損傷的問題。建議您到醫院骨科做一下查體，必要時拍張X光片明確一下是否有骨質的損傷。
指導意見：
如果骨折了，就要按骨折的方法進行系統治療。如果沒有骨折的話，也需要踝關節固定3周的，因為軟組織的癒合時間為3-4周，過早活動的話，是不利於軟組織損傷的癒合的。可以口服或外用活血止痛藥物，48小時內局部冷敷，48小時後局部熱敷。

病情分析：
你好，腳崴了那麼有可能會出現疼痛，淤青等表現，可以考慮採用熱毛巾多熱敷，注意平時多休息
指導意見：
可以考慮採用紅花油進行塗抹，如果還是出現疼痛，淤青等，可以考慮拍個片子，看看是否有骨折，儘早進行處理為宜

病情分析：
你好，腳崴傷了，現在有淤青腫脹，走路很疼，活動腳的時候疼痛嗎。
指導意見：
走路很疼，你最好是去醫院骨外科拍片子看看。初步的處理可以先局部冷敷下，外用雲南白藥氣霧劑。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於局部軟組織損傷所致，不排除骨折的可能性。
指導意見：
建議局部24小時內冷敷，用雲南白藥噴霧劑噴霧，避免活動，及時到醫院骨科檢查治療。
以上是對“下午3點多腳崴了，外側有淤青，並有些腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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