三週前打籃球導致腳踝扭傷

健康諮詢描述： 三週前打球踩到別人腳導致腳踝扭傷。已經消腫，拍了片子顯示骨頭沒事。醫生說是肌肉拉傷或者韌帶拉傷。到現在已經三週了。腳踝和腳後跟還活動的時候很疼。不能跑跳和橫向移動。怎麼恢復？

想得到的幫助： 怎麼儘快恢復

病情分析：
你好，像是你這種情況你這個就是個軟組織的損傷的。你這個建議你不要急於下地負重的。
指導意見：
另外就是建議你現在制動的，另外口服些跌打丸的，軟組織損傷我們都建議你休息一個月的。

病情分析：
您好，按你的描述來說，您的損傷還是需要局部的制動進行恢復的
指導意見：
一般來說，損傷的恢復時間還是和您的具體的身體情況相關的，所以現在還是不能確定具體情況的

病情分析：
打籃球扭傷踝關節導致腫痛，x光檢查無異常，考慮軟組織扭傷，現在已經三週，局部活動的時候還是存在疼痛，需要考慮軟組織扭傷後期表現
指導意見：

當然如果是軟組織扭傷後期疼痛可以繼續外敷中藥，內服跌打丸，消炎止痛藥物，後期緩解，才循序漸進加大運動負荷才能好轉
以上是對“三週前打籃球導致腳踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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