大腿痠疼，腰疼，一笑肚子疼

健康諮詢描述： 昨天做了50個蛙跳，70個深蹲，25個俯臥撐，跑了16圈，過了幾分鐘後就開始疼，然後過了好久就沒那麼疼了，第二天睡覺起來後就更嚴重了，怎麼辦？

想得到的幫助： 這種狀況該怎麼辦？

病情分析：
你好考慮是勞累疲勞，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
指導意見：
可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療，注意休息，避免勞累情緒激動受風寒著涼，

病情分析：
你好，像是你這種氣你你這個應該與運動量大有關的，像是你這種情況你這個注意少活動的
指導意見：
像是你這種情況你這個建議你注意運動量的，你注意運動量的。另外像是你這種情況你這個可以熱敷一下的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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