發現高低肩問題左邊高

健康諮詢描述： 最近健身時候發現高低肩，並且左肩部那個骨頭突起。

想得到的幫助： 怎麼解決啊醫生

病情分析：
你好23歲的男性最近健身時發現兩個肩部高低不平，這種情況一般沒辦法糾正的。
指導意見：
你好23歲的男性最近健身時發現兩個肩部高低不平這種情況下一般沒辦法糾正的，除非做手術。

病情分析：
如果發現自己有了高低肩，不可側側肩，應該積極地矯正及治療。（1）自我治療自己也可在高肩一邊的肌肉進行按摩，使痙攣的肌肉鬆弛，尤其在肩中俞、肩外俞、肩井、天�、天柱等穴位進行按摩，可以改善輕度的高低肩，厭重者，除了累及肌筋等軟組織之外，可能致使頸椎下段及胸椎上段的的脊骨走位，最好找專科醫師幫忙。
指導意見：

（2）脊骨專科治療單純累及軟組織的高低肩，用手法理肌鬆筋，幾次後即可達到效果；如果累及有頸椎病或脊椎側彎，除了理肌鬆筋外，手法矯正走位的脊椎，亦可改善高低肩，唯療程會相應較長。

病情分析：
這是身體缺乏微量元素後出現的這症狀的，這需要補充微量元素調理治療的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，可以經常做擴胸運動有利於恢復，補充微量元素
以上是對“發現高低肩問題左邊高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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