右手手指甲蓋出現凹溝

健康諮詢描述： 右手食指指甲蓋出現凹溝,剛開始是指甲蓋後端月牙後面上了個包,沒有注意,現在出現凹溝.

想得到的幫助： 請問醫生我這是怎麼了,怎麼辦?

病情分析：
指導意見：指甲表面凹凸不平沒光澤指甲是一片角質結構由多層連接牢固的角化細胞構成細胞內充滿角蛋白絲所以富含蛋白質和鈣
指導意見：
鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素此外鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要因此指甲可以反映人體的營養狀況如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足就會出現指甲表面不光滑凹凸不平沒有光澤的現象。

病情分析：
根據你的描述，考慮是缺鈣，缺乏維生素引起的，就會出現手指甲凹凸不平的表現，可以對症處理，
指導意見：

建議在醫生的指導下服用鈣爾奇鈣片，按說明服用，平時多吃奶製品、豆製品，新鮮的果蔬，保持大便通暢，加強營養，多晒太陽，

病情分析：
你的情況一般考慮是平時飲食不均衡或者營養不良引起缺鋅的表現
指導意見：
建議平時均衡飲食，不要挑食，增加營養多吃魚蝦牛奶等食品同時服用比如葡萄糖酸鋅等
以上是對“右手手指甲蓋出現凹溝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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