腰疼的原因有哪些？

健康諮詢描述： 我這幾天一直都在加班，然後就是總是感覺腰痛，起床的時候也感覺痛，直起來就很不舒服，我除了是在辦公室坐著的，其他沒做什麼重活，開始以為是月經要來了，等了一兩天發現並不是。

想得到怎樣的幫助：腰疼的原因有哪些？

引起下腰痛的原因很多，大致可分為以下幾類：
（1）腰椎先天性或發育的異常：包括先天性的腰椎融合、半椎體畸形、隱性脊柱裂、腰椎骶化、骶椎腰化、脊椎峽部不連或滑脫症、脊柱側彎、第三腰椎橫突肥大、遊離棘突、棘突過大或過小、鉤狀棘突、先天性腰椎管狹窄症等。
（2）腰椎退行性改變：包括腰椎肥大性脊柱炎、老年性骨質疏鬆症、腰椎間盤突出症、繼發性腰椎管狹窄症、假性腰椎滑脫、老年性駝背、腰椎退行性骨關節病、下腰椎失穩症等。
（3）下腰部炎症：包括腰背部筋膜纖維織炎、腰椎結核、骶髂關節炎、強直性脊柱炎、類風溼性關節炎、化膿性脊柱炎、腰3橫突滑囊炎、腰椎間盤炎等。
（4）下腰部損傷：包括急性腰扭傷、腰肌勞損、腰椎韌帶損傷、腰椎骨折、脫位、骶尾部損傷、骶髂關節扭傷等。

腰疼有很多原因引起的，而且腰肌勞損患者更為多見。
第一種是長期工作姿勢不良,如彎腰用一側肩膀扛擡重物,或是習慣性姿勢不良,使腰肌長時間處於牽拉狀態,造成累積性勞損變性；
第二種是腰椎先天或後天畸形,或下腰短縮畸形,或腰部外傷後；
第三種是腰部軟組織急性損傷治療不當,或反覆損傷使組織不能得到充分修復,產生纖維化或瘢痕形成,也是慢性腰痛的原因。
想要明確治療，最好儘早去做一下檢查，排除一下腰椎疾病，至於治療首先是糾正坐姿，避免久坐，沒事起來活動一下，必要時配合藥物治療。

腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，在日常生活中，很多人喜歡穿高跟鞋，特別是年輕女性。
高跟鞋的高度一般約4～6釐米，甚至更高。穿上高跟鞋後，鞋跟的高度使身體重心相應提高，為了穩定由身體重心改變而失去的原有平衡，身體的肌肉張力，特別是腰背肌肉張力會重新調整，創造新的平衡狀態。這時候就會經常感覺到腰疼，所以要正視起來，減少這種情況的出現。
以上是對“腰疼的原因有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病症。腰痛常見的病因有婦科炎症，腰椎間盤突出症，腰肌勞損，結石等，中醫說腎虛，溼熱，寒溼，氣滯血瘀等因素引起。
婦女一般還需要考慮子宮後位，盆腔炎等因素，但是每一種情況都有相對應的伴隨症狀，所以還是很容易區分出來的，所以可以做一個婦科方面的全面檢查，或者直接在當地找一箇中醫，在摸脈，看舌苔，具體症狀辨證以後用中藥調理也是很好的選擇。

腰痛多考慮為腰椎間盤突出引起的症狀，腰椎間盤突出主要症狀為腰痛，彎腰幹活後加重，壓迫神經一側或雙側胯部，大腿後側，小腿外側放射性疼痛，小腿發脹，咳嗽，噴嚏時加重，屈體及臥床休息後疼能緩解。重則腰椎側歪，不能直腰，甚至癱瘓。
急性期過後疼痛區域轉變為麻木，個別患者肌肉萎縮。平時注意腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症復發，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免腰部長時間一個姿勢工作，嚴重最好到正規醫院檢查治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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