健康諮詢描述: 現在孕12周想問一下一直到生產需要補充什麼營養可以喝蛋白質粉麼從什麼時候開始喝
病情分析:
你好:你懷孕12周最好是補充上葉酸片,那個預防新生兒畸形,注意喝上牛奶,多吃新鮮蔬菜水果。
指導意見:
建議:注意平時飲食搭配適當就可以了,牛奶,雞蛋,瘦肉,豆漿等含蛋白質高,蔬菜水果含維生素高,孕6~7個月補充鈣劑,注意晒太陽鈣會吸收好的,其它就不必刻意去補了。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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