腰左下方感到不適，有時肌肉還拉扯兩下，

健康諮詢描述： 前幾天，感覺有股氣一下就串到左邊腰下部，然後第二天就嚴重了，早上起床特別嚴重，左腰向左髖部感覺肌肉拉扯痛，還時不時的抽兩下，感覺是痠痛，不是尖銳的那種痛，有時坐久了還有點漲痛，要還向右不能扭，一扭就痛。在家裡用理療機理療了幾天有所好轉，主要是用的鍼灸和熱磁療發，同時也吃起了鈣片，就是搞不清楚是囊個引起的。

想得到的幫助： 能不能為我分析一下是什麼原因，及以後的注意

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的不適的
指導意見：
建議你平時最好適度的休息，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的症狀進行治療的

病情分析：
這個情況，其實更多不是你身體問題，而是你的心理問題，你要注意一下，是不是過於緊張，焦慮，老是覺得不舒服
指導意見：

你老是覺得自己身體有毛病，東想西想，就容易出現這個情況了，你要注意一下飲食清淡，並且就是，不要吃辛辣刺激食物，多休息好

病情分析：
問題分析：您好！你這種情況很可能是腰肌扭傷或腰肌勞損引起的，與你長時間久坐電腦有一定關係。
指導意見：
指導意見：建議你可以到正規醫院理療科做鍼灸、理療治療，同時可以配合藥物，如腰腿痛丸、氯唑沙宗片等。平時應避免久坐久立，避免腰部負重。一般五到七天左右即可緩解。
以上是對“腰左下方感到不適，有時肌肉還拉扯兩下，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題