乳腺疾病的發病率高嗎？

健康諮詢描述： 最近聽說好多朋友都有乳腺疾病，有的是乳房疼痛，摸起來好像裡面有腫塊，還有一個朋友是流出來一些莫名其妙的分泌物，以前也沒注意，一下子聽這麼多朋友說，讓我有點擔心，因為我乳房偶爾也會疼痛，請問乳腺疾病都有哪些，發病率高不高。

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乳腺疾病很常見，在各年齡段均有發生，分為很多種類：乳腺炎（急性乳腺炎和慢性乳腺炎）、乳腺增生（乳腺組織導管和乳腺小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織生長的結果）、乳腺纖維瘤（發病原因不明，一般認為與雌激素作用活躍、過度刺激有密切關係）、乳腺囊腫（乳腺結構不良、炎症等原因導致乳腺腺葉或小葉導管上皮脫落或其他物質阻塞導管以後，腺葉的乳汁排出不暢，乳汁在乳內積存致使導管擴張形成囊腫）、乳癌（發生在乳房內最多的惡性腫瘤）。乳房疾病多見於成年婦女，男性也可能患上乳癌，但機會會比女性少一百倍。

讓女性痛苦不堪的乳腺病是一種常見病、多發病，是危害婦女身心健康的主要疾病，分為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類，其致病因素比較複雜，如治療不及時或治療不當，就可能發生病變，隨時導致生命危險。
而女性在月經時，乳房在月經前7～10天，受體內雌激素影響開始增大，直到月經來潮激素水平下降，乳房逐漸復原，至月經後7～8天回覆正常。呵護原則：月經前一週內，遠離辛辣刺激，儘量吃清淡高纖維食物，以免激素過於活躍，加劇經期乳房脹痛。

乳腺病是一種常見病、多發病，是危害婦女身心健康的主要疾病。在妊娠時，妊娠期乳腺發育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重約200克，妊娠後皮下靜脈曲張，腺體管腔擴大，乳暈顏色變深，乳房體積增大，妊娠末期乳房可達400～800克。呵護原則：孕期乳房按摩。在懷孕滿6個月後進行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時揉捏乳頭以增加韌性。這樣有利於產生乳汁，並使輸乳管開放，確保乳汁分泌通暢。另外還要適當補充硒，因為它是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。
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乳腺疾病包括：乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類，發病率較高。各個年齡段的女性都要注意，如果是在哺乳期，產後2～3天內，在催乳素的作用下，各乳腺小葉分泌活動增加，交替分泌乳汁，乳房迅速脹大而堅實。隨著規律哺乳的建立，乳房會規律地充盈、排空，再充盈、再排空。呵護原則：產後乳汁容易瘀積，造成乳腺小結，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或熱敷一下乳房，有助於疏通乳汁通路。哺乳時讓嬰兒多吸不適的乳房，可以促進乳房疾病的好轉。如果懷疑有乳腺疾病，儘早檢查，如CR數字化乳腺高頻鉬靶X線檢查。

中年以後，由於卵巢分泌的激素開始減少，乳房缺乏雌激素的刺激逐漸萎縮，腺體逐漸被脂肪組織代替，乳房體積變小，即使增大也是脂肪在增加。此時乳房疾病發生率增高，應該定期做專業檢查。對突然出現的異常感覺、乳房體積形態的改變、乳頭溢液等情況，要立即就診。日常生活中要注意補充硒，硒具有極強的抗氧化能力。補硒能增強細胞抗氧化能力，調節內分泌和新陳代謝，清除體內毒素，對於預防乳腺疾病有奇效。但是補硒過量的危害也不小，要權衡一下。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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