臉上黃褐斑，吃的湯臣倍健維生素CE混合片

健康諮詢描述： 15年過年的時候太陽晒一下臉上突然就長斑了，從去年到現在一直吃維生素，擔心長期吃對身體有傷害。請醫生給點建議和好的方法

病情分析：
黃褐斑是局部皮膚黑色素沉著引起的症狀，是代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。
指導意見：
建議你可口服養生堂維生素C，配合外擦：氫醌乳膏效果非常好的。不要吃油膩和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保證充足的睡眠避免熬夜。多飲檸檬汁和西紅柿汁對淡化黑色素也有很好的效果。

病情分析：
面部的黃褐色素沉著引起多對稱分佈，與妊娠、長期口服避孕藥有關
指導意見：
建議口服維生素C、外塗曲酸霜及3%熊果苷等注意日常防護避免暴晒，也可以激光治療

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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