皮膚黑，皮膚非常黑，有點油，想了好多辦法

健康諮詢描述： 皮膚非常黑，有點油，想了好多辦法，還是一樣，怎麼辦啊，幫幫忙

病情分析：
你好考慮是色素沉著，油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛等原因引起的
指導意見：
可以到醫院檢查一下看看，查明病因對症治療，平時注意個人衛生，多喝水多吃蔬菜水果

病情分析：
規律起居飲食，充足均衡全面營養，積極適當運動，調節情緒，疏導心理壓力。
指導意見：
少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激，少吃魚蝦海鮮。多喝溫熱蔬菜湯。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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