膝蓋以下不能正常併攏，很難看，怎麼辦

健康諮詢描述： 我的雙膝可以併攏，但是膝蓋以下不能併攏是怎麼回事，可以矯正嗎

病情分析：
你好，膝關節可以併攏腳踝不能併攏向外撇的話多見於X型腿
指導意見：
根據你所描述的情況看可以去醫院骨科就診拍片檢查確診，可以支具捆綁矯正一段時間看看，效果不好的話可以考慮微創截骨矯形

病情分析：
你好，根據你描述的情況來分析，你的這種情況應該是膝內翻導致的
指導意見：
這種情況要是不是特別嚴重是不需要治療的，要是內翻的嚴重，可以考慮手術矯形的

病情分析：
稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對於矯正O型腿很有效。儘可能的下腰深蹲效果會更好。
指導意見：

方法：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15―20釐米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，儘可能深蹲並停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重複10次。
以上是對“膝蓋以下不能正常併攏，很難看，怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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