彎腰的時候腰部左側隱隱作痛，沒妞到腰，也

健康諮詢描述： 彎腰的時候腰部左側隱隱作痛，沒妞到腰，也沒幹重活。今天晚上才發現的，不知道什麼原因

病情分析：
不知道您的痠痛具體是什麼原因，我只能做一些猜測。最常見的腰痛症還是由於過勞引起的。過勞不是指運動量大或者運動強度大，而是長時間肌肉緊張得不到鬆弛造成的肌肉疼痛症狀。如果您坐辦公桌，
指導意見：
或者平時運動比較少的話，會有這種局部勞損，這是很普遍的。對此建議您不要長時間靜坐，坐時腰背挺直，不要因為注意力太集中而讓腰側肌肉長時間緊張。然後多走動，如果有條件建議多做球類運動，球類運動可以增強身體協調性，但要做準備活動以免拉傷。此外注意防寒保暖不要著涼。

病情分析：
如果你並沒有其他的不適的話應該是不礙事的，你先觀察看看的。
指導意見：

根據你說的情況如果你沒有扭到的話先好好休息觀察看看既可以的了，應該是不礙事的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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