跑步起來，左邊的腰痛，已經好幾天了

健康諮詢描述：大概兩週前，跑步起來，左邊的腰痛，這是什麼情況，如果帶著著痛繼續跑，會怎麼樣

病情分析：
根據你的描述，考慮是肌肉軟組織損傷的可能性比較大，就會出現疼痛的症狀，需要明確診斷，對症處理。
指導意見：
建議你到醫院做腰椎的拍片檢查，可以明確診斷病因，根據檢查的結果按醫囑對症處理，平時要注意休息，避免勞累，做做局部的熱敷和按摩。

病情分析：
跑步後出現左側腰部疼痛，這需要結合而臨床考慮，如果是長時間缺乏運動鍛鍊後突發運動量過大的話，需要考慮肌肉疲勞
指導意見：
當然如果還肌肉疲勞而言，可以短期休息，適當熱敷，揉揉，都可以好轉，再者疼痛緩解後，可以循序漸進加大運動負荷才能避免。

病情分析：

這可能是當時跑步的時候吸進冷空氣導致的局部疼痛，另外初次跑步頻率大一些的話，導致的軟組織拉傷。
指導意見：
劇烈運動後的肌肉容易產生拉傷,出現酸困疼痛,而且在短期內再次運動時還會加重疼痛程度。
以上是對“跑步起來，左邊的腰痛，已經好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。