健康諮詢描述： 一個月前跑步跑完腿疼了幾天，之後只要蹲下去一會，再站起來，膝蓋就會疼，過一會就好了。
病情分析：
你好。考慮可能是運動不當引起的損傷，你需要暫停劇烈活動。多休息一些時間。
指導意見：
局部用消腫止痛酊。或者是活絡油，雲南白藥噴劑等。用藥一些時間應該會慢慢恢復健康的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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