坐久了之後站起來腳後跟疼

健康諮詢描述： 坐久了或者腳長時間不站立站起來之後腳後跟會疼一會但是走走路待會就好了是因為什麼？

需要醫生幫助提供遠程診斷： 希望知道原因和處理辦法

病情分析：
你這種情況是足底筋膜炎，是因為足底的肌肉受到外力衝擊或者長時間的走路，引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎
指導意見：
建議首先是不要穿高跟鞋，其實可以用扶他林軟膏局部塗抹，塗抹後採用熱毛巾熱敷

病情分析：
你說的情況可能需要到醫院檢查看看，多休息，及時治療，補充營養。
指導意見：
指導建議：不要擔心，多休息，及時治療，做一個腰椎MRI，暫時吃一些藥物治療，加強腰背鍛鍊。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，足跟是腎的反射區，考慮是腎虛的表現
指導意見：

建議，平時注意不要穿高跟鞋，不能受涼，每天用熱水泡腳，口服六味地黃丸調理
以上是對“坐久了之後站起來腳後跟疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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