如何能夠長胖，多鍛鍊能改善嗎？

健康諮詢描述：我一直都很瘦，身高170卻只有102斤，非常的瘦，從來沒有長胖過，而且自己的消化系統不是很好，經常會吃壞肚子，要如何才能長胖呢？

病情分析：
你好，如果本身消化系統不太好，那麼你的這個情況先治療消化系統的疾病。
指導意見：
一般晚上只有胃腸道功能正常，那麼在經過合理飲食和合理運動之後才可能會長胖。

病情分析：
你好，胖瘦有個體差異的，而且您現在消化不好飲食會導致消瘦的症狀的
指導意見：
注意避免吃油膩刺激性食物，最好檢查一下調理腸胃，平時可以吃一些花生，牛奶等含有高蛋白的食物加強營養的

病情分析：
你好，看了你的描述，你一米七，體重才102斤，確實很瘦，女生也有100多斤啊，由於你消化系統不好，建議你記住什麼食物吃了後會拉肚子。
指導意見：

然後以後別再吃了，讓腸胃保持在一個健康的狀態下，吃你能夠吃的東西，少吃多餐。
以上是對“如何能夠長胖，多鍛鍊能改善嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
男性患者，18歲，一般體重除了跟遺傳基因有關，還有就是跟胃腸道消化吸收的功能有關。
指導意見：
根據患者的情況，若是後天導致的那麼跟患者偏食挑食有關，因為營養不均衡也會導致身體偏瘦，體質變差，所以跟你建議患者調整一下飲食葷素搭配同時堅持鍛鍊身體。

病情分析：
您好，消化吸收不良和經常腹瀉是您長不胖的病因之一，還有就是有的患者家族都是偏瘦型基因。
指導意見：
您下次壞肚子的時候去正規醫院消化科門診就診，化驗血常規和大便常規，飲食上多攝入優質蛋白質，如魚肉、雞肉、牛肉、豆類等食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。