血尿酸高該怎麼辦？

健康諮詢描述： 前幾天我孩子從外地回來看我了，他回來之後非要帶著我到醫院去做個體檢，說這樣能夠預防疾病，所以我就去了，本來我的身體一直都很健康，但是檢查之後醫生說我的血尿酸有些高，這讓我非常的苦惱，我很想趕緊把我的問題給調理好了。

想得到怎樣的幫助：血尿酸高該怎麼辦？

1.多吃高鉀質食物：如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2.多吃行氣活血、舒筋活絡的食物,上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
3.多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排洩尿酸,平日可按,六味地黃,熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
4.多吃鹼性食物：冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥。西瓜,擁有利尿元素基、酸檸檬黃素,使鹽順利隨尿排出。

1.薏苡仁粥
取適量的薏苡仁和白米，兩者的比例約為3：1，薏苡仁先用水浸泡4-5小時，白米浸泡30分鐘，然後兩者混合，加水一起熬煮成粥。薏苡仁具有利水滲溼、健脾、保腎補氣之功效，對痛風患者很有益處。
2.冬瓜湯
取去皮冬瓜300g，大棗五六枚，薑絲少許。先用油將薑絲爆香，然後連同冬瓜切片和大棗一起放入鍋中，加水及適量的調味料煮成湯。冬瓜有很好的利尿作用，可以使尿酸溶解排出。
3.白茅根飲
鮮竹葉、白茅根各10g，洗淨後放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲。鮮竹葉、白茅根可以利尿，防止痛風性腎結石。

病情分析：
首先最重要的是注意避免高嘌呤飲食，另外注意低脂飲食啊，戒菸酒啊。
指導意見：
痛風治療治療包括：飲食治療是第一重要，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的啊。如果還是不能控制症狀，可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀。
高血脂主要是與生活習慣飲食習慣有關係的。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒菸酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊 。
希望給你提供建議和參考，具體診治請在當地醫生指導下進行。
以上是對“血尿酸高該怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

分析：
尿酸增高主要見於痛風，但少數痛風患者在痛風發作時血尿酸測定正常，如白血病及其他惡性腫瘤、多發性骨髓瘤、真性紅細胞增多症等血清尿酸值常見增高。腫瘤化療後血尿酸升高更明顯。 在腎功能減退時，常伴有血清尿酸增高。可見於腎臟疾病如急慢性腎炎，其他腎臟疾病的晚期如腎結核，腎盂腎炎，腎盂積水等。
建議：
注意觀察身體的某些變化：如水腫、高血壓、發熱、乏力、食慾不振、貧血等，並觀察尿的變化，尿量的多少，有無泡沫尿、血尿、排尿不暢、尿流變細、排尿裡急後重、膿尿、氣尿及血性精液等，以上都是腎臟病的常見症狀。如果有以上不適，就應做血液、尿液檢查、腎功能測定。
慢性腎盂腎炎多由急性腎盂腎炎轉變而來，但是若慢性腎盂腎炎 若長期不愈、反覆發作，最後將會導致慢性腎功能衰竭。

1、生活蔬菜的選用原則
要以新鮮的，綠色的蔬菜為主，其次就是要有針對性的選擇方向，對於尿酸高患者來講，鹼性的蔬菜效果是最好的，所以選擇蔬菜以鹼性為根本。
2、脂肪蛋白質的飲食正確性
因人體每天都要從不同的食物裡面補充蛋白質和脂肪成分來維持自己的機能平衡，對於尿酸高患者來講，亦然如此，但是也要講究正規性，專家建議，作為尿酸高患者來說，每天脂肪或者是蛋白質的攝入成分控制在四十到五十克以內，不防止疾病的干擾。
3、堅持最好的排尿酸原則
飲水可以說能達到這種效果，飲水次數多就會增加尿液，這樣一來就可以稀釋體內濃度較高的尿酸，而且有利於尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一種好方法。

病情分析： 尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能。這是一個代謝性疾病。如果不控制會導致全身各系統都會出現問題。
指導意見：飲食治療是第一重要，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的.如果還是不能控制症狀，可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀。

病情分析：
一般認為，男性血尿酸值超過0．42毫摩爾／升以上，女性超過0．357毫摩爾／升以上時，稱為相對性高尿酸血癥。血中尿酸的增高，可以幫助痛風的診斷。若你經常喝啤酒也會引起尿酸暫時性的升高，所以不能亂下結論。
指導意見：建議你在休息一段時間後再到醫院檢查一下血尿酸的水平，若還高，則考慮是你身體的問題。除了在醫生的指導下按時服用藥物治療外，還應該選擇輕微嘌呤含量的食品；適量攝取蛋白，每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質，例如，一個60公斤的人，每天最多可攝取50克的蛋白質；限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低於30%；避免或減少攝取酒精。
以上是對“血尿酸高該怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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