尿蛋白高吃什麼好？

健康諮詢描述： 前幾天我孩子從外地回來看我了，他回來之後非要帶著我到醫院去做個體檢，說這樣能夠預防疾病，所以我就去了，本來我的身體一直都很健康，但是檢查之後醫生說我的尿蛋白有些高，這讓我非常的苦惱，我很想趕緊調理好我的問題，但是不知道應該吃些什麼東西。

想得到怎樣的幫助：尿蛋白高吃什麼好？

腎病綜合症飲食應留意，高蛋白飲食可使腎血流量及腎小球濾過率增高，使腎小球毛細血管處於高壓狀態，同時攝入多量蛋白質也使蛋白尿增加，可以加速腎小球的硬化。因而，對於慢性、非極期的腎病綜合症病人應攝入較少量高質量的蛋白質(0.7～1g/kg*d)，至於出現慢性腎功能損害時，則應低蛋白飲食(0.65g/kg*d)。
鈉鹽攝入方面：水腫時應進低鹽飲食，以免加重水腫，一般以每日食鹽量不超過2g為宜，禁用醃製食品，少用味精及食鹼，水腫消退、血漿蛋白接近正常時，可恢復普通飲食。
微量元素的補充方面：由於腎病綜合症病人腎小球基底膜的通透性增加，尿中除丟失多量蛋白質外，還同時丟失與蛋白結合的某些微量元素及激素，致使人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素缺乏，應給予適當補充。一般可進食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧、海產品等予以補充。

1、腎炎病人出現大量蛋白尿，一般可以通過飲食來補充，認為腎炎病人不能吃含蛋白質的食物的觀點是錯誤的，片面的，即使對慢性腎炎發展到晚期――尿毒症期的病人，也主張給吃高質量的低蛋白飲食。
2、每天蛋白質的攝入量應控制在0.6至0.8克/公斤體重。尿毒症病人，在透析治療期間，尤其是進行腹膜透析時，每日進食蛋白質的量應增加，約1.2至1.5克/公斤體重。腎病綜合徵患者，尿中丟失大量蛋白質，如腎功能正常者，主張進食高蛋白質飲食，以糾正低蛋白血癥，減輕水腫及改善或增強機體抵抗力。
3、如果腎炎患者出現氮質血癥，或早期腎功能不全時，則應限制蛋白質的攝入量。否則會加速腎功能惡化。總之，不同的病情，應採用不同的飲食食譜。

首先，患者應根據引起尿蛋白的腎病種類及病情的不同，採用不同標準的蛋白質飲食。對於慢性腎炎患者，一般可按正常需要量供給，成人每天為0.8~1.0g/kg。應選擇生理價值高的蛋白質，如：蛋類、乳類、魚類、瘦肉類等。對於無腎功能損害的腎病綜合徵患者，可供給高蛋白質飲食，蛋白質成人每天為1.5~2.0g/kg，並要供給優質蛋白質，血漿尿素氮增高的患者，一般以服用低蛋白質飲食為宜。
再次，腎病綜合徵患者，尿中除丟失大量蛋白質外，還同時丟失了與蛋白質相結合的鈣、鎂、鋅等礦物質，因此，患者宜多吃新鮮蔬菜和水果等，多補充含鈣豐富的食物，如：牛奶及其製品、蝦皮、芝麻醬、海帶、魚類及綠色蔬菜等。含鎂豐富的食物有：小米、小麥、大麥、肉類和動物內臟等。含鋅豐富的食物有：小米、小麥、玉米粉、大白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、茄子、扁豆、南瓜等。
以上是對“尿蛋白高吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

尿中除遺失大量蛋白質外，還同時遺失與蛋白質結合鈣、鎂、鋅等礦物質，宜多吃新鮮蔬菜和水果等，補充含鈣豐富的食品，如及其製品、蝦皮、芝麻醬、海帶、及綠色蔬菜等。含鎂豐富的食品，如小米、、、等。含鋅豐富的食品，如玉米粉、大白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、茄子、扁豆、南瓜等。其中大豆類及豆製品，雖蛋白質含量高，因含有大量嘌呤鹼，能加重腎臟中間代謝的負擔，尿酸高者，應少用或不用，蛋白尿者也應忌用。
營養物質攝入：腎病綜合症時，多量血漿蛋白從尿中排出，人體蛋白降低而處於蛋白質營養不良狀態，低蛋白血癥使血漿膠體滲透壓下降，致使水腫頑固難消，機體抵抗力也隨之下降，因而在無腎功能衰竭時，其早期、極期應給予較高的高質量蛋白質飲食(1～1.5g/kg*d)，如魚和肉類等。此有助於緩解低蛋白血癥及隨之引起的一些合併症。

病情分析：您好,出現尿蛋白的原因很多,如腎炎,勞累,感冒,劇烈運動等,從您的發病情況來看,您目前屬於高血壓引起的腎病,也就是高血壓腎病,蛋白出現是由於長期的高血壓導致腎小球的硬化,腎小球的濾過膜通透性增加,使蛋白從中漏出.高血壓腎病早期症狀並不明顯,只是表現在尿常規的異常和血壓的升高,隨著病情的進展,會伴有腎功能的異常.最終的發展結局就是腎衰,尿毒症.
指導意見：對於此病的治療,建議您在積極控制血壓的前提下,採用系統完善的治療方案,從腎臟本身入手,去修復受損的腎臟,一旦受損的腎臟修復到位,蛋白自然消失,病情達到臨床上的治癒,防止反覆,阻止病情的進展.對今後的生活等是沒有影響的.
飲食生活注意：飲食上注意低鹽,優質蛋白的攝入,買入適當的攝入精瘦肉,蛋清,淡水魚等,避免辛辣刺激的食物,平時注意休息,避免勞累,預防感冒,感染等.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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