尿酸偏高有什麼危害？

健康諮詢描述： 我之前身體一直都很健康，平時也會偶爾運動所以很少生病吃藥。不久前單位組織體檢，結果顯示正常，就尿酸這項顯示有點偏高，很害怕會影響以後的生活，望醫生指導。

想得到怎樣的幫助：尿酸偏高有什麼危害？

在生活中經常會出現尿酸高的現象,一般情況下一段時間後尿酸值是自行恢復,要是不能很好的控制病情,注意日常的生活習慣,會導致長期尿酸高持續不降,長期的尿酸高會給身體帶來很大的危害。
尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中,導致尿酸鹽的沉澱,引起關節出現病態現象,臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降,骨骼出現程度不一的纖維化,同時還具有容易引起骨折這種現象。
如有痛風病,血尿酸肯定處於偏高現象。尿酸高的原因引起痛風病發作的時候,患者都會出現關節麻木,到疼痛劇烈,腫脹,皮膚髮熱,暗紅等明顯不適應症的出現。
對患者的腎功能有很大的損傷,長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降,直至壞死。早期的表現是慢性腎炎的出現。尿酸高可以多吃高鉀質食物,可以防止尿酸濃度高形成沉澱,降低痛風病的發作概率,對於尿酸高的治療有一定的幫助。定期去醫院做檢查。

病情分析：
你好，你諮詢的這個情況，可能與飲酒及不良飲食引起的尿酸偏高症狀有關，尿酸偏高容易引起痛風症狀，導致痛風性關節炎的發生。
指導意見：
根據你諮詢的這個情況，首先要注意休息，注意保暖，清淡飲食，避免勞累，戒菸限酒，禁食辛辣刺激食物食物，控制體重，避免肥胖，多飲水，避免油膩的食物攝入，禁食海鮮類食物的攝入。

尿酸含量高一般是代謝性的原因造成的。嘌呤代謝異常的情況的。可以造成關節疼痛、腎病等也是可以影響到血壓血脂等。每個醫院或檢驗室的正常參考值略有差異，可以向醫師請教。
可以通過飲食治療，避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.不吃海鮮，尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。不吃蘑菇，尤其是香菇。飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出.如出現不良反應，定期去醫院做相關的檢查。
以上是對“尿酸偏高有什麼危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。
以上只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。尿酸過高會有頭疼、發熱的跡象。尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也會引發其他疾病。
多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或滷肉等。勞逸結合，注意睡眠，一定不熬夜，放鬆心態，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右，痛風就不會對任何關節造成損害。

尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.尿酸過高會使人體的關節疼痛、紅腫。痛風，尿酸高會引起痛風，之後引起痛風腎。
痛風腎還會引起結石，使尿路不暢通。會有頭疼、發熱的跡象。尿酸高嚴重的話會有尿毒症的症狀。尿酸高與嘌呤食物的攝入也是有關係的。沒有出現不良反應可以通過飲食治療。
避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。

導致尿酸偏高的因素比較多。日常生活飲食不良，嘌呤類的食物攝入過多導致。與體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，致使尿酸合成增加，腎功能減退導致。尿酸高會引起一些腎臟的損害，導致一些腎病的發生。尤其是痛風腎。可以適當喝些蘇打水，但是不要長期喝。平時補充足夠的水分。尿酸偏高，日常生活飲食方面也要好好調理，清淡些，動物內臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮等，咖啡，茶，菸酒最好避免。多吃一些含鉀豐富的食物，如：
1.動物肉類，包括瘦肉、淡水魚、禽類等。
2.水果類，包括香蕉、獼猴桃、棗、桃、梨、柿子、菠蘿、橘子、柑橙、蘋果、杏、紅棗、葡萄、西瓜等。
3.蔬菜類，包括土豆、西蘭花、西芹、茄子、芥菜、蒜苗、海帶、紫菜、莧菜、油菜及白菜等。
如出現不良反應，及時去醫院做進一步檢查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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