腦供血不足導致的失眠吃啥藥？

健康諮詢描述： 經常失眠嚴重，一整夜也就只能睡個兩三個小時吧，這還是好的，有時候嚴重了連一個小時都睡不上，第二天都頂著兩個黑眼圈去上班，經常胸悶氣短，坐電梯時間長了就會有一些憋得慌。

想得到怎樣的幫助：腦供血不足導致的失眠吃啥藥？

最好是採取中成藥。服用一些有穩定神經、安神作用的藥物能夠增強人體的免疫能力，改善腦部血液循環，提高血液含氧量，迅速緩解腦部疲勞，改善大腦興奮與抑制過程，從而恢復人體神經細胞的運轉功能，讓您能進入正常的睡眠狀態。在臥室裡不要放鬧鐘，這個會更加使人不宜入眠。每天堅持體育運動、經常活動有助於睡眠，睡前兩小時內不要做劇烈運動。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，也不要吸菸，因為這些東西都是起興奮作用的。在睡前可以聽些輕音樂，放鬆下心情有助於睡眠，在飲食上我們可以吃些如：小米，龍眼，蘋果，蓮子等有助於睡眠食品。

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況考慮還是植物神經功能紊亂導致的異常的
指導意見：
建議你平時保持好的睡眠，不要勞累，少熬夜的，可以服用谷維素緩解不適的症狀治療的

急性失眠患者可以吃一些鎮定安神類的藥物，再輔助服用補養腦血的藥物。失眠的干預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者宜早期應用藥物治療。對於亞急性或慢性失眠患者， 無論是原發還是繼發，在應用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療，即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥物的失眠患者亦是如此。多吃鈣質豐富的食物有助眠與安定神經的作用：如奇異果、豆漿、芝麻糊、玉米湯。可以每晚喝牛奶來助眠，但請搭配餅乾、麵包之類的甜點。雖然牛奶中的鈣質可以安神助眠，但是，因為牛奶中還含有豐富的蛋白質，可以促進血液循環，反而會有提神的作用，如能搭配一些高糖食物，可以促使血管收縮素的分泌，較能產生睡意，最好在睡前半小時少量食用。
以上是對“腦供血不足導致的失眠吃啥藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腦血管動脈硬化，可以引起腦供血不足，導致頭疼，頭暈等症狀，需要積極治療，預防腦血栓形成。這種情況，首先要控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，用抗血小板藥物，他丁類藥物，活血化瘀藥物治療，必要時可以採用輸液的方法、很多高血脂症是“吃”出來的，因此有針對性地“吃”，高血脂也有希望降下來。當血脂增高處於初級階段時，也就是說還沒有發現有高血壓、心臟病等心腦血管疾病時，特別是年輕人和絕經期的婦女，完全可以用改變生活方式和飲食調理調節血脂，如控制高脂肪、高熱量食物的攝取，多吃粗糧、蔬菜和水果，戒菸限酒，堅持運動。

目前這個情況最好是及時口服阿司匹林腸溶片配合複方丹蔘片，華佗再造丸來進行治療的。口服上述藥物來進行治療，失眠還需要配合棗仁安神補腦口服液來進行治療的。限制膽固醇的攝入量。忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等。 適當減少碳水化合物的攝入量。不要吃過多的糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。應多吃粗糧如小米、燕麥、豆類等，這些食品中纖維素含量高，有降血脂作用。 應加強體育鍛煉，運動是增強全身血液循環、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。其次，可採用中醫藥治療，中醫根據患者不同的情況辯證為腎虛、血瘀、痰溼等證型，而採用不同的中藥進行調理，可收到滿意療效。

治療失眠常見的藥物主要是安神補腦類與鎮靜催眠類的藥物為主，但一般的藥物治療只能起到暫時控制病情的效果，且長期服用藥物也會產生一定的副作用，最好儘快去正規的醫院接受診治，平時多注意調理。堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失眠。睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。建議睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害，誘導人體進入睡眠狀態。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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