痙攣的治療方法有什麼呢?

健康諮詢描述： 我從前幾天開始就一直感到不舒服，經常目無表情，精神恍惚，手腳發抖。家人比較擔心就去了本地醫院檢查，檢查結果醫生說可能是得了痙攣症。之後配了藥回來吃反反覆覆也不見有什麼好轉，人也比較消瘦了。

想得到怎樣的幫助：痙攣的治療方法有什麼呢?

肌肉痙攣是指肌肉突然,不自主的強直收縮的現象,會造成肌肉僵硬,疼痛難忍.指導意見：
1. 不在通風不良,或密閉的空間做長時間或激烈的運動.
2. 長時間運動之前,中,後,皆須有足夠的水份和電解質的補充.
3. 在日常飲食中攝取足夠的礦物質（如鈣,鎂）和電解質（如鉀,鈉）.礦物質的攝取可從牛奶,優格,綠色葉類蔬菜等食物中攝取,電解質可從香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的飲料中獲得.
4. 不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作.
5. 運動前檢查保護性的貼扎,護套,鞋襪是否太緊.
6. 運動前做充足的準備運動和伸展操.

病情分析：
這種情況下最好還是去神經內科完善一下相關檢查才行的，不要說可能得了什麼病
指導意見：
需要確診，確診之後對症治療才行的，慢慢來吧，早期去正規的醫院治療，問題不大的

腦血管痙攣引起的頭痛頭暈病人逐漸增多，普通藥物治療效果不好，病人反覆頭痛頭暈，嚴重影響病人的學習與工作。臨床上我們發現多數腦血管痙攣是慢性病程，病人反覆頭痛、頭暈、記憶力下降、情緒失調、睡眠障礙、焦慮煩躁或出現抑鬱症狀。許多患者在醫院反覆檢查與治療卻沒有任何效果，腦血管痙攣就象緊張性頭痛的肌肉痙攣一樣，因為腦血管也是由平滑肌構成的，一切放鬆的措施都可以治療或緩解腦血管痙攣，放鬆訓練可以使患者情緒與神經安定，焦慮減輕，從根本上治療腦血管痙攣。
以上是對“痙攣的治療方法有什麼呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痙攣通常是由於鈣鎂比例失衡而引起的,只要補充500毫克的鈣以及300毫克的鎂,症狀就會消除.儘管一般的看法並不這麼認為,但缺乏鹽分並不大可能引起肌肉痙攣.事實上,在飲食中最好避免攝入添加的鹽分,並保證流質食物較高的攝入量.水果中富含鉀以及水分,其中鈉的含量也足夠滿足身體的需要量.肌肉疼痛可能是由同樣的原因引起的,另外一種可能的原因是因為肌肉細胞無法有效地將葡萄糖轉化為能量.鎂,特別是蘋果酸鎂在這方面有一定的作用,B族維生素也有同樣的功效.疼痛還有可能是由炎症引起的.

痙攣有好多種：
1.肢體的痙攣用熱水袋局部敷上，也可幫助消除抽筋現象。對身體缺鈣而引起的腿抽筋，需請醫生處方補充鈣質，才能徹底治癒。
2.手部痙攣治療：輕輕拉直手指。伸開五指，按壓指尖，並按摩肌肉。
3.小腿痙攣治療：俗稱小腿抽筋，也叫腓腸肌痙攣。
4.大腿痙攣：坐在地板上，把大腿伸直，然後壓下膝部，拉直大腿肌肉。
5.足部痙攣：讓患者躺下，伸直其膝部和足趾，並用力朝脛骨壓足部，再按摩攣縮的肌肉。

肌肉痙攣是指肌肉發生強烈的疼痛性收縮。可發生於任何肌肉，但最常見的是小腿和足部肌肉。肌肉痙攣一般由運動後單純的肌肉疲勞引起，或在妊娠期間發生。但也可發生於電解質失衡、神經肌肉病變或由某些藥物引起。肌肉痙攣常由運動誘發，特別是快速而猛烈的動作，通常可通過緩慢牽拉肌肉而得到緩解。每個人病情的時間長短、 有無併發症的不同，同時和患者身體的健康狀況以及採用的不同的治療技術和方法有關，直接影響到每個人的具體治療情況。應及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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