分類:內科

健康諮詢描述: 我媽媽幾個月前開始就一直感到胃部不舒服,早晨起來之後經常會拉肚子,大便沒有形狀。家人懷疑是得了胃寒。去藥房買了些藥吃,起先好了些,之後總是時好時壞的。正準備去醫院好好檢查一下。

想得到怎樣的幫助:女人胃寒吃什麼好呢?

胃寒的症狀表現為:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕,胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起,再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病,所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水,胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃,多吃熟食。不少青菜都屬涼性,最好吃熟的。其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果,如西瓜、柚子等,也別吃太多。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。

病情分析:
別吃性寒的水果,如西瓜、香蕉(大寒)。可吃些性溫的,如桂圓。性平的,如蘋果。
指導意見:
胃寒的人應少吃冰冷的食物,多吃些驅寒的食物。而且應飲食清淡,少吃刺激性食物。

病情分析:
早上腹瀉,只是脾胃虛弱的表現,不能判斷胃寒狀態。只是慢性改變狀態。
指導意見:
現在狀態,如果攝入比較涼一些的食物出現腹部不適,可以考慮是胃寒狀態。只是腹瀉,需要考慮是脾胃虛弱狀態,可以服用如參苓白朮丸等。
以上是對“女人胃寒吃什麼好呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胃寒主要指脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症.症見胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲.推薦治胃寒3法 :
①鮮姜,紅糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),紅糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止.
②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃.輕者吃一,二次可愈.注意雞蛋不加任何調料.
③吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受.如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了

脾胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣, 另外還有幾個小偏方:
①鮮姜、白糖治胃寒痛:鮮姜500克(細末),白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。輕者二、三次,重者三、五次可愈。
③吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了。
此外,寒性胃痛者還應忌食:獼猴桃、甘蔗、蓴菜、西瓜、茭白、蚌肉、麥門冬、螺螄、蟹、柿子.綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品,性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇

對胃寒的人來說,最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性,最好吃熟的。其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果,如西瓜、柚子等,也別吃太多。從冰箱裡拿出的食物,也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗,還可保護胃氣。最後要注意,果蔬最好白天吃,因為白天身體處於活動狀態,吃些寒涼的食物問題不大。但到了晚上,再吃這些食物,會讓消化系統受涼,甚至會引發咳嗽和哮喘。晚上可吃些蘋果、木瓜等,它們不會傷害脾胃。下面四種食物,可養胃又固腎,平時可適當吃些。
1枸杞:可滋補腎氣,抗老化。每天可吃30顆左右,若出現眼屎多等症狀,應減少用量,或可同時用菊花茶瀉火。
2山藥:新鮮的山藥平補養胃,有助於調整消化和內分泌,煮粥最佳。
3茯苓:可健脾胃、安神、滋補肝腎和增強免疫力。茯苓可熬湯或加入粥中食用,也可食用茯苓製品,如茯苓糕等。
4粥:可消除脹氣和疲勞,也容易消化,不會增加腸胃負擔。平時可吃些山藥枸杞粥,滋補肝腎又能增強免疫力。

胃寒怎麼治:
一、做好保暖措施。很多胃寒患者在冬季穿的少,而且大衣常常“敞著懷”,令胸部保受凜冽寒風,風吹到胃部,會給身體引入寒氣,使胃部寒涼,誘發嘔吐、腹瀉等胃腸疾病的常見症狀。
二、做好飲食改善。胃寒患者多是由於飲食不良造成,有的患者經常吃涼食,尤其是生冷的剩飯,這就恰恰造成了胃部的不適,致使胃寒患者逐漸的增多,所以飲食要以溫熱,切溫熱性的食物為主,這樣才能夠有效調節胃寒,對胃寒的治療有著輔助作用。
以上是對“女人胃寒吃什麼好呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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