空腹血糖7左右,餐後10左右,現吃拜唐平

健康諮詢描述： 發現空腹高於6兩年多了,今年查耐糖量16,1,於是吃拜糖平控制,前段時間去中醫院調理餐後基本控制在10以下,空腹6點多,最近活動量小一點,餐後就超過11了,空腹也接近7,鍛鍊能控制血糖嗎,我是否必須吃藥,怎麼鍛鍊最有效呢?怎麼控制血糖?還有什麼好方法嗎

想得到的幫助： 我現在有什麼方法控制血糖能更好地控制血糖?時間久了會有併發症嗎?

病情分析：
您好，根據您說的情況來看，糖尿病血糖高必須通過吃藥物和飲食控制好，才能達到一定的效果。
指導意見：
您好，建議飲食少量多餐，避免吃含糖分的食物，注意休息好，避免熬夜，保持愉快的心情，在醫生的指導下合理用藥

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，現在是可以確診為2型糖尿病的，血糖的控制是需要通過飲食、運動、藥物、心理等多種措施調節的，
指導意見：

建議平時多運動鍛鍊，一日三餐定時定量，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，按時服用藥物，經常檢測血糖，減輕體重，就可以了

病情分析：
根據你所描述的症狀，建議你到正規醫院接受相關治療，監測血糖變化，按醫生指導服藥
指導意見：
保持心情舒暢，避免急躁惱怒，生活起居有常，避免勞累，適當休息，隨天氣變化增減衣被，注意保暖！飲食以低鹽低脂低膽固醇食物為宜，不宜過飽，保持大便通暢，注意血糖變化，定期到醫院複查，根據自身情況，適當鍛鍊
以上是對“空腹血糖7左右,餐後10左右,現吃拜唐平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你的情況建議你採用傳統中藥生地、知母、荔枝核、肉蓯蓉、玄蔘、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人蔘、枸杞子、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切，能快速平穩血糖。

病情分析：
你好，適當的一些有氧運動鍛鍊是可以改善血糖，通過還要注意飲食，不要吃含糖的食物。
指導意見：
血糖高患者不要吃粥、麵條等流質食物。飲食不要太飽，少吃多餐，同時可以食用昌弘辣木籽調節血糖，在每次飯前先吃3顆並喝水，有助於促進體內分泌胰島素和調節血糖的作用；平時避免高糖食物，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物，含纖維高的蔬菜，適當運動鍛鍊，如慢跑、游泳等有氧運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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