我今年59歲高血壓已有12年平時堅持散步

健康諮詢描述： 我今年59歲血壓已有12年了！我血壓高長期吃代文和鹽酸阿洛爾片，但是血壓在116底壓在90，人還是覺得頭重腳輕請問醫生降低下壓有什麼好藥

病情分析：
你好，根據你描述的情況，現在血壓控制的還好啊，定期檢查血壓，頭重腳輕也有其他原因的。
指導意見：
你好，建議你去醫院檢查一下看看頸椎，有時頸椎不舒服也會引起頭重腳輕的情況。

病情分析：
長期高血壓，這和身體體質改變有關，如動脈硬化，體質下降等影響的。
指導意見：
所以，不建議單獨服用降壓藥。而需要以中藥改善心臟供血為主，抗動脈硬化治療。如服用步長腦心通等。

病情分析：
你好，根據你的血壓情況，舒張壓控制不是很理想，治療建議口服硝苯地平緩釋片，對於控制舒張壓效果好
指導意見：

平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物.戒菸酒。定期測量血壓
以上是對“我今年59歲高血壓已有12年平時堅持散步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據您的描述，您有多年的高血壓病史，目前血壓控制基本還是可以，由於您長期服用阿替洛爾，這種情況要監測下心率。
指導意見：
建議您首先要注意低鹽低脂飲食，戒菸戒酒，另外就是養成良好的生活習慣，在降壓藥物的選擇上，首選一線降壓藥物，如鈣離子拮抗劑，硝苯地平緩釋片，血管緊張素受體拮抗劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，利尿劑等。

病情分析：

您好，根據描述的情況來看，是出現高血壓的情況，需要及時使用藥物進行治療，同時注意加強飲食運動調理。
指導意見：
可用昌弘三七粉泡水喝降血壓，注意多喝水，低脂低鹽飲食，適當的進行鍛鍊，戒菸限酒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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