秋季孕婦胃寒吃什麼好？

健康諮詢描述： 自從懷孕後，胃就經常不舒服，吃點生冷的東西就胃疼，肚子難受，吃不下飯，最近天氣變涼，更是時不時的胃難受，朋友說喝點小米粥比較好，或者食療對胃寒有很大幫助，但是沒說具體吃什麼啊。

想得到怎樣的幫助：秋季孕婦胃寒吃什麼好？

病情分析： 你好，胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現在人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成潰瘍的發病率越來越高。
指導意見：
建議，可以選擇
1、桂皮紅糖飲：桂皮，紅糖，調勻熱飲。
2.白胡椒紅棗：大棗,每個棗內放白胡椒5粒，上蒸鍋蒸熟,然後搗爛製成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。
3.果蔻烏雞煲：烏骨雞1只，將蘋果、豆蔻。
4.乾薑棗芪羊肉：羊肉、黃芪、大棗、乾薑。

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你的胃主要是脾胃虛寒的情況，易於因天氣寒冷而加重。
指導意見：
對於這種情況，建議你主要通過食療來調理，單純的小米粥可以，山藥粥、胡蘿蔔地瓜粥都可以，多飲用溫開水，注意腹部保暖。

1.最適合胃寒的食譜，淮山蜂蜜湯。淮山的功能是健脾，而蜂蜜是可以滋養胃部的，能夠達到養胃的目的，因此你可以將淮山煎好水倒出來，最後加上適當的蜂蜜即可，非常簡單。
2.南瓜是有暖胃功能的，因此可以選擇將南瓜切塊，在鍋中蒸煮10分鐘，然後用清水浸泡紫菜，將南瓜和紫菜一起倒入鍋中，大火煮20分鐘即可。這就是滋補養胃的南瓜紫菜湯。
3.還有一種就是羊肉蘿蔔湯，羊肉是一種比較熱性的食物，因此對於寒症是效果比較好的，搭配驅寒效果比較好的蘿蔔，味道不但鮮美可口，並且能夠起到很好的養生效果。非常建議嘗試。
以上是對“秋季孕婦胃寒吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中醫並不提倡主食，除了粥，米麵主要為碳水化合物和澱粉，就營養來說主要為菜，豆，蛋，奶，魚，肉。你說的裡面蛋是不錯的。
胃寒是可以治好的，顧名思義，胃寒就是胃中寒氣盛而陽氣弱，給你幾個方法。
1.平時要多喝蔥白生薑紅糖水，不要吃寒涼的食物，辛辣的食物。
2.對胃經刮痧和拔罐，尤其在痛點位置，不知道胃經可以搜索圖片。
3.可以服用附子理中丸，平時吃的太飽可以服用大山楂丸。
不要忽視胃寒，很多大病慢性病都是因為脾胃虛弱，造成身體氣血虛形成的。不過也不用心急，胃寒是可以調理回來的。平時可喝山藥芡實粥，南瓜小米粥。

病情分析：胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。
養胃食物 ：
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜

問題分析：
你好，胃寒是可以食用肉類的，如羊肉、狗肉都有較好的暖胃效果，還可以喝熟普洱來溫胃養胃，要溫熱飲用，不然會傷胃。平時要忌食生冷,辛辣,油膩,難消化,刺激性食物,戒菸酒。
指導意見：
可以多食用紅糖、黑糖、薑湯來暖胃，多吃山藥,蓮子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,多喝粥,如：小米粥,八寶粥,山藥蓮子粥,山楂粥來健脾養胃.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題