空腹血糖6.4，飯後血糖10.5，

健康諮詢描述： 空腹血糖6.4，飯後血糖10.5，有便祕，請問醫生能服用低聚果糖嗎

想得到的幫助： 空腹血糖6.4，飯後血糖10.5有便祕，請問醫生能吃低聚果糖嗎

病情分析：
你好，首先空腹血糖是偏高的，這屬於糖耐量異常的，建議你飲食上注意少食多餐，
指導意見：
你的檢查是按照糖耐量實驗檢查的嗎，你需要去醫院進行專業正規的檢查，並不是飯後的簡單

病情分析：
您好,不能的,空腹血糖正常的範圍是在3.9-6.1之間波動的,您這種情況是屬於空腹血糖受損及糖耐量受損,
指導意見：
建議您這種情況最好不要用果糖的,並且在飲食上也是需要注意控制一下的......

病情分析：
低聚果糖又稱蔗糖低聚糖，是一種水溶性膳食纖維，長期服用可以降低膽固醇，對因為血脂高引起的高血壓動脈粥樣硬化等一系列心血管病有較好的改善作用。
指導意見：

低聚果糖的生理特性還有能明顯改善腸道內微生物種群比例，它是腸道內雙歧桿菌的活化增殖因子，可減少和抑制腸內腐敗物質的產生，抑制有害細菌的生長，調節腸道內菌群平衡。糖尿病人可以吃低聚果糖。
以上是對“空腹血糖6.4，飯後血糖10.5，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您的描述，空腹血糖以及餐後血糖都是正常的。
指導意見：
空腹血糖低於7.0，餐後血糖低於11.1，都在正常範圍，您有便祕，可以服用果糖緩解症狀。平時注意多吃大白菜，紅薯等等富含纖維食物。

病情分析：
你好，低聚果糖可以促進體內雙歧桿菌顯著增殖，有調節便祕作用
指導意見：
血糖有點高是可以用低聚果糖的，平時多吃些蔬菜水果，多喝水，多做做腹部按摩，促進排便，保持大便通暢，不要吃辛辣食物。

病情分析：
你好，根據描述的情況，血糖過高，改善便祕不要服用藥物，可通過食療調理改善。
指導意見：
便祕不要長時間服用藥物，對腸胃有傷害；建議食療吃昌弘辣木籽改善排便，每次飯前空腹吃3顆並喝水，食療的食品不是辣的，且無副作用，可調理腸胃，促進腸道蠕動活力，對改善便祕效果好；平時注意飲食規律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水，適當運動鍛鍊，如慢跑、游泳等有氧運動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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