請問胡蘿蔔如何吃會對降血壓有效果啊

健康諮詢描述：請問胡蘿蔔如何吃會對降壓有效果啊，還有什麼東西有降血壓的效果啊，謝謝了

病情分析：
芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜；
指導意見：
蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄；紅棗、桑椹、茄子山楂，核桃。不過要注意食物都只是輔助而已哦！

病情分析：
你好，高血壓病是需要長期、規範服用藥物治療的，食療只能作為輔助治療措施
指導意見：
建議生活規律，低鹽低脂飲食，選用適合自己的降壓藥物治療，注意監測血壓變化

病情分析：
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素，等多種維生素
指導意見：
根據你敘說的情況，胡蘿蔔不具有降壓的作用，如果血壓高建議還是在醫生指導下服用降血壓藥物為宜
以上是對“請問胡蘿蔔如何吃會對降血壓有效果啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，胡蘿蔔沒有降血壓的作用，但可是養身體的好食物，
指導意見：
胡蘿蔔的維生素是脂溶性的，必須用油炒才能出來，人體才能吸收。生吃幾乎沒有什麼作用。

病情分析：
你好，根據血壓高的情況不同可以考慮：初期輕微的高血壓不需要藥物治療，採取清淡飲食，注意休息，放鬆心情等方法，就可把血壓緩解。
指導意見：
建議服用些昌弘三七粉來治療改善，三七粉中的皁苷成分對降血壓效果是非常好的，可以長期服用，沒有任何副作用。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。