33歲女，睡眠不好，手臉黃皮

健康諮詢描述： 睡眠不好，手臉黃皮膚鬆弛，長期感冒怎麼?？請問醫生我要怎麼調理謝謝！{[OnlyCharacteristic!!!No.1

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你的症狀應該是氣血不足引起的。
指導意見：
針對您的情況，建議你服用如下藥物或食物：阿膠紅棗枸杞人蔘歸脾丸，應該可以改善您的症狀。

病情分析：
這種情況應該考慮還是有抵抗力不足和體虛，一般適當應用中藥治療。
指導意見：
考慮還是應該適當應用點中藥補氣養血藥物，也應用點中藥安神丸，適當補充點維生素和鈣劑。

病情分析：
這個是長時間睡眠質量差的原因，考慮是神經衰弱導致的，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。
指導意見：

建議提高睡眠質量是關鍵，可以吃安神補腦液，維生素B6，谷維素，看效果如何，一般休息好了，症狀就會消失。
以上是對“33歲女，睡眠不好，手臉黃皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，我在這裡為您解答。
根據您的症狀描述，考慮您屬於中醫講的脾腎氣虛的表現，中醫講脾主運化，為後天之本，腎主骨生髓，為先天之本，脾腎氣虛，則人體免疫力下降，故易感。
指導意見：
這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。

病情分析：
你好，睡眠質量可以通過中藥來調理，長期感冒中藥是因為體質差引起。
指導意見：
建議你服用昌弘西洋參片來治療，西洋參對改善睡眠效果是非常好的，而且還可以提供人體免疫力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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