健康諮詢描述: 我早上不吃飯,一般晚上10點吃晚飯,夜裡2點多3點睡覺,早上都是12點才起的,怎麼吃早飯?
想得到的幫助: 這樣的生物鐘不吃早飯可以嗎?
病情分析:
身體健康是很重要的,每個人的工作不同,所以休息和吃飯的時間也不同的。
指導意見:
根據你的作息時間那麼是可以不吃早飯的,因為你晚飯吃的比較晚,所以上午睡覺吃的東西也沒消化完的。
病情分析:
首先你的睡覺時間安排的不妥,所以您的飲食也不規律。正常主張早上要吃飯的,這樣可以促進膽囊裡的膽汁排出
指導意見:
膽囊的膽汁,如果不及時排出膽汁就容易淤積,從而形成膽鹽,也就是膽結石,你早上吃飯還是有一定的科學道理
病情分析:
你好根據你所說的情況,你的早飯是沒有辦法正常的,按照你的作息習慣,午飯就算是早飯了
指導意見:
膽結石確是跟不規律的作息有關聯的,還跟膽固醇的代謝和排除相關,你可以根據自己的作息規律,安排合理飲食,注意高膽固醇物質的攝入,一般是沒有問題的
以上是對“早上不吃飯灰的膽結石嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你所描述的情況,今天晚上10點才吃飯,早上不吃飯,這種情況對胃和膽囊都有一定的影響。
指導意見:
早上不吃早餐會影響膽囊的排洩,所以很容易患膽囊炎,建議你最好改變你的生活方式。
病情分析:
你好,你所說的這種情況如果長期這樣下去,肯定會對身體產生影響。
指導意見:
建議你平時保持良好健康的生活方式,飲食上多吃點新鮮的蔬菜和水果,平時一日三餐要按時服用。
病情分析:
長期飲食不當,早飯不吃是很容易患上膽結石的,因為當我們晚飯之後進入睡眠,至少7.8個小時後才會起床這個時間我們的膽汁是一直分泌著的,如果長期不吃早飯就很易患上的
指導意見:
建議首先調整自己的作息時間,有規律的飲食休息,這樣才會贏得一個健康的身體
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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