減肥醫生網上說的陳佳怡瘦身是真的嗎安

健康諮詢描述：醫生網上說的陳佳怡瘦身是真的嗎安全嗎我不算太胖只是拔罐減肥反彈了

病情分析：
您好，減肥產品對身體都是有傷害的，都有副作用，而且會反彈。
指導意見：
建議安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動。平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。

病情分析：
你好！很高興為你服務！減肥最好最健康的方法多動少食。
指導意見：
建議你別�i罐也別用吃藥減肥，這些都會反彈的，每天有氧運動四十分鐘以上，每餐適當的節制，堅持下去一定會成功的

病情分析：
您好，減肥最好的辦法是節食加運動。應該長期堅持的。。
指導意見：
建議你平時多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜，吃飯七八分飽，少吃主食，堅持每天早晚鍛鍊身體。
以上是對“減肥醫生網上說的陳佳怡瘦身是真的嗎安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好減肥就必須控制飲食再就是配合運動鍛鍊才能有效的
指導意見：
所以你這樣的情況建議你還是不要相信別的辦法的只要好好控制住自己的嘴巴不要吃油膩大的食物少吃，再就是每天都鍛鍊運動起來就會減肥的。

病情分析：
你好，是不要去相信這些為好的。減肥要只要第一不是如何依靠外物的。主要是飲食和運動方面要做好協調管理。
指導意見：
第二是注意減肥不是說成功了之後後面就可以大吃大喝之類的了。還是要注意繼續堅持運動和飲食。否則一樣會反彈的。注意好好學習健身、學習飲食原則為好。飲食可以參考居民膳食指南。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。