面癱患者平時要注意哪些事項呢？

健康諮詢描述： 最近這段時間不知道是怎麼回事，左半邊突然間就特別的僵硬了，而且嘴也有些歪了，笑起來也沒有什麼感覺了，去醫院檢查醫生說我這種情況是面癱了。

想得到怎樣的幫助：面癱患者平時要注意哪些事項呢？

病情分析：
你好，面癱發病原因主要是由於面部受冷風吹襲，面神經的營養微血管痙攣，引起局部組織缺血、缺氧所致。
指導意見：
可以應用強的鬆、維生素B1，維生素B12等藥物另外進行理療，熱敷，按摩，鍼灸均可以的。最好注意保暖的。

病情分析：
面神經炎又叫面神經麻痺，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種疾病。
指導意見：
期間應注意休息，注意保暖，出門戴口罩，不用冷水洗臉，避免直吹冷風，防止感冒等。

面癱患者要避免光源刺激，避免用眼過度，注意眼的休息。在晚上睡覺的時候，可以用抗生素眼膏塗眼睛，可以使暴露的角膜和空氣隔開，還應該避免汙染和乾燥。日要注意面部的保暖面癱患者飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，比如蔬菜類，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外還有一些粗糧如豆類，黃豆製品。
以上是對“面癱患者平時要注意哪些事項呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

在外出時要注意保暖，騎摩托車、自行車時注意戴口罩或帽子防護面部，開車或坐車時不要打開車窗，避免風直吹面部。在疲勞時或沐浴後注意不要受風，晨練時要等太陽出來後，不要過早在寒風中鍛鍊。平時及節假日注意生活規律，不要熬夜，保障充分睡眠。在炎炎夏日的環境下，面癱患者使用空調時，一定要注意不要過冷或過熱，出現頭面及耳後疼痛並持續不減的情況下，應該及時就診，及早控制病情。

面癱患者飲食很重要，飲食是日常生活中非常重要的一部分，一日三餐都離不開飲食，那麼，面癱患者在飲食上有很多的禁忌，一、多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類。　　二、適當增加維生素B族的攝入.維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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