得了產後風溼該怎麼辦

健康諮詢描述： 我一年強生了我家寶貝，自從生了寶寶後，每到陰天下雨就會腰疼，腿關節也總是麻麻的，幹什麼都不舒服，手腳也總是總是涼涼的，去醫院看醫生，醫生說我是產後風溼。

想得到怎樣的幫助：得了產後風溼該怎麼辦

產後風溼疾病屬於風溼病的範疇，在確診疾病之後一定要把握好治療時機，及早治療疾病，莫讓產後風溼疾病成為您一生的困擾。產後風溼的發病與產婦的精神狀態有很大的關係，因此，產後風溼的護理需
1.經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。
2.生活中一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態；室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹。避免寒冷潮溼環境。
3.飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。
4.適當運動：根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力；經常到戶外晒太陽。如症狀較重，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。

產後風溼是產後或人工流產術後體虛之時，傷及關節、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛為主要表現的疾病。　　
1.產後風溼的發病與產婦的精神狀態有很大的關係，因此，產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。
2.生活中一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態;室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹。避免寒冷潮溼環境。
3.飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。

生產以後身體虛弱，是需要休養的，在此期間是最容易受風落下產後風溼的！出現產後風溼的症狀就要及時有效的進行治療，防止因治療不及時出現嚴重的併發症。特別是冬季，時間一長病情就會越來越嚴重。如果不慎得了產後風溼，也不要擔憂和害怕，首先應該及時求醫，到正規醫院進行治療。由於症狀初起時大多較輕，患病女性往往不予充分重視，不及時求醫，在不經意間失去了最佳治療時機，等到病情嚴重了再治，治癒的難度自然就大了許多。產後風溼患者平時多注意保暖,少吹風,少下冷水,少吃辛辣,生冷的食物,少做力氣活,多注意休息,保持好心態
以上是對“得了產後風溼該怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

產後風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子裡”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產後風難治的原因。易患人群高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產後風。一般在產後8周後出現症狀，如果放任不管，就有可能持續數月甚至數年，因此一定要注意。可以看看中醫，在醫生的指導下用中藥來治療的較好，一般的情況可以採用中藥、、理療、鍼灸、按摩等治療的。坐月子得風溼建議使用按摩理療，口服雙氯滅痛，結合艾灸治療。避免受涼，多飲水。

產後風溼病―般很難治療，―部分患者可轉為類風溼病，而大部分患者可終身帶疾，有人可從35歲開始，合併骨質增生，給患者帶來艮大痛苦。所以，對產後風溼病的早期治療十分重要。如何治療產後風溼?有以下幾點：
1、情志調養，身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。
2、適當運動，慢走、做操、打拳，增加機體抵抗力。在戶外晒太陽，以防缺鈣。
3、飲食調養，多吃易於消化且又富含高營養的類食物，禁食寒涼食物和冷飲;禁食辛辣和肥膩食物。

產後風溼在新媽媽身上並不少見，這種疾病對身體健康非常不利，甚至會直接影響到後半生的生活
1.中醫：治療有三千多年的歷史，多在祛邪治痺之法外，重視益氣養血，補益肝腎，認為用藥當補益勿過壅滯，風藥勿過辛散，祛溼勿過剛燥，用血肉有情勿過滋膩。常採用養血活血、溫經散寒除溼的治法， 同時則養血為主，稍參宣絡，不可峻投風藥。
2.患者可需要同時鍼灸推拿、藥膳等治療，起協同作用。自身需通過鍛鍊提高身體體質，防止復發。
3.產後風溼治療得當，1-3個月可以基本緩解，可以治癒，但會復發，所以需要好好保養。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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