腰岔氣的症狀有哪些？

健康諮詢描述： 我平時都是習慣去健身，最近不知道什麼原因，如果自己的準備活動沒有做好，或者比較激烈的話就會感覺肚子疼，有的時候胸部也會有疼痛的感覺，時間長會自動減輕。

想得到怎樣的幫助：腰岔氣的症狀有哪些？

問題分析：
岔氣其實是一種身體內腹腔肌肉小範圍痙攣導致的一種牽扯痛覺，也就是說，只要解決這種小範圍的痙攣就可以緩解或者解除症狀。這種常見的症狀可以不用西藥，有許多傳統中藥效果極佳。比如理氣藥，枳殼，橘皮，香附等。
指導意見：建議如果是比較輕微的話，吃點橘子和金桔，特別是金桔（要吃金桔皮）能有效緩解岔氣，如果比較難受些，就可以吃點香附或者枳殼。此外，還可以用手輕輕地從上往下摸，有助於岔氣的緩解。

"岔氣"又稱急性胸肋痛。造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣，或是在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣。還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷，大量出汗。使體內氯化鈉含量過低，也能引起"岔氣"。
"岔氣"時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌裡的感受器，而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌，當肋間肌痙攣時，胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時，疼痛就會發生在左右肋下。

病情分析：腰岔氣是由於活動姿勢不正確導致氣滯血瘀所致，表現為局部疼痛，呼吸或活動時疼痛加重。 發生岔氣時，可以及時做深呼吸，然後憋氣，握拳由上到下捶打胸腔左右兩側，再緩緩做深長呼氣；或在深吸氣後，請別人握拳自上而下捶擊胸背；
指導意見：

或躺在床上墊子上反覆滾動，使疼痛慢慢消失；或朝岔氣的相反部位伸腰，並敲打岔氣部位，很快就會緩解症狀。用中醫理療如鍼灸、按摩、拔火罐、艾灸、烤燈照射等方法以舒筋活血、行氣止痛、溫經通絡。
以上是對“腰岔氣的症狀有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
岔氣發病原因多以舉重、推車、跳躍、攀高、挑擡或搬運重物時，用力過度或不當或突然進氣受傷，使氣聚結於胸內，不得消散、而出現疼痛、脹滿。
指導意見：
嚴重時可使氣血同時受傷或絡脈破裂而咯血,或血留脅下,或積於胸內,若日久失治或治療不當,常可造成癆怯之症.建議服用舒筋活血藥物如伸筋丹或舒筋活血片治療，用中醫理療如鍼灸、按摩、拔火罐、艾灸、烤燈照射等方法以舒筋活血、行氣止痛、溫經通絡。

問題分析：
腰岔氣是由於活動姿勢不正確導致氣滯血瘀所致，表現為局部疼痛，呼吸或活動時疼痛加重。腰部岔氣，一般是搬重物或是運動時用力不慎，導致的腰椎小關節功能紊亂，引起腰部活動受限，腰部疼痛的症狀，需要及時處理。
指導意見：
1.做腰椎X片檢查，瞭解骨頭是否有問題；
2.適當服用血塞通片、替扎尼定片等藥物；
3.到康復科做腰部鍼灸、推拿、拔火罐等治療，適當的腰部活動鍛鍊，會慢慢好起來的。

病情分析：
"岔氣"又稱急性胸肋痛.造成"岔氣"的原因是劇烈活動之前,準備活動不夠或未做準備活動.劇烈活動時肌肉進入緊張狀態,而內臟器官惰性大,不能馬上活動起來,以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣,使呼吸肌緊張而痙攣,或是在身體活動需氧量加大時,呼吸不得法,只是加快呼吸頻率而呼吸表淺,也能引起呼吸肌的緊張導致痙攣.還有可能是長期沒有參加體育活動或天氣過冷,大量出汗.使體內氯化鈉含量過低,也能引起"岔氣".
"岔氣"時,呼吸肌痙攣,刺激呼吸肌裡的感受器,而產生疼痛.人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌,當肋間肌痙攣時,胸部兩側就會發痛.當膈肌痙攣時,疼痛就會發生在左右肋下.

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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