獻血感覺被忽悠了現在很擔心自己的身體

健康諮詢描述： 現在獻血都帶推銷的一樣我只想獻200讓我獻300結果獻了這兩天頭特別暈而且像感冒了一樣我很擔心我的抵抗力下降了以後身體會留下什麼問題

病情分析：
獻血，屬於奉獻愛心的好事，獻多少自己說了算，你可以不聽血站的勸說。
指導意見：
但是，獻200-400ml，只佔身體血容量的十分之一到二十分之一，獻完，不影響身體健康。你的不適，更多的是心理因素。

病情分析：
你好，對於獻血後，身體內的血容量會減少，減少後，會有身體虛弱頭暈的症狀的。對於女性而言，本身氣血就不足，獻血後，會更加明顯存在身體的弱的現象。
指導意見：
這個建議你多吃放，尤其吃點補鐵補血的，這樣可以快速的補血，來恢復身體，另外也多吃雞蛋。很快恢復正常。

病情分析：
有的人獻血多了會有頭暈乏力的不適，和血容量的減少有關，但影響也不是太多
指導意見：
最近注意多加強營養，因為獻血後人體雖然造血恢復沒有那麼快但容量的恢復還是很快的，注意不要勞累，多吃些含鐵多的食物和蛋白質食物
以上是對“獻血感覺被忽悠了現在很擔心自己的身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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