牙齦上火，口乾，長痘痘，便祕，失眠多夢

分類:內科

健康諮詢描述：牙齦上火，口乾，長痘痘（下巴和鼻子周邊時不時長痘痘），有便祕現象，失眠多夢怎麼辦法？

想得到的幫助：能提供些方便泡水的中藥調理。

病情分析：
你好牙齦有上火，伴有口乾豆豆等現象不能夠排除是內分泌，紊亂的表現。
指導意見：
建議您口服中藥調理日常生活中多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
建議用菊花泡茶或者普洱茶，幫助調理大便，及時敗火。
指導意見：
注意休息，多飲水，適當吃點高纖維食物，比如棒子麵和紅薯，適當吃點苦瓜，柚子以及綠豆湯等等，邁開腿，利於腸蠕動，調理大便通暢。

病情分析：
按你描述的這個情況是典型的痤瘡的表現的，主要上火這些的關係的。
指導意見：

首先這個要注意規律生活，避免熬夜這些的，另外辛辣刺激的不要吃，可以用一點維A酯霜這些的。
以上是對“牙齦上火，口乾，長痘痘，便祕，失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況還是由於上火的原因造成的，需要配合消炎藥物和洩火藥物治療。
指導意見：
平時要注意清淡飲食為主，就是在腦子裡幸福，莫過於你的食物注意多喝水多代謝。

病情分析：
考慮上火引起的現象，會有口乾口苦，皮膚起痘，食慾不振的症狀。
指導意見：
建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，並且口服清火片進行調理，能夠有所好轉。

病情分析：
便祕主要是生活飲食及排便習慣的改變以及心理因素等原因導致的
指導意見：
建議保持一個健康的生活習慣和飲食習慣，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，不要喝酒，喝點小米粥，順其自然為好，喝點菊花茶

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。