我有脂肪肝，怎麼調理

健康諮詢描述： 我體重148斤，身高171cm，體檢有脂肪肝，但是我還好不胖，不吸菸喝酒的，不知道怎麼降到正常。谷丙穀草高的。松針茶泡茶可以降低谷丙穀草嗎

想得到的幫助： 希望專業醫生指導，謝謝

病情分析：
脂肪肝就是過多的油脂堆積造成的，有的可能外表不胖，脂質代謝異常
指導意見：
這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。

病情分析：
你好！看你說的情況，體檢查出脂肪肝和谷丙轉氨酶偏高，一般脂肪肝目前尚缺乏特效藥，只能日常生活中調理，谷丙轉氨酶偏高可以吃聯苯雙酯，專降轉氨酶。
指導意見：
建議你注意進食高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品，要多鍛鍊，晚上儘量不要吃東西。祝你健康！

病情分析：
你好，你諮詢的這個情況，可能與自身免疫功能低下引起的肝功能異常有關。
指導意見：
根據你諮詢的這個情況，首先要注意休息，清淡飲食，避免勞累，加強鍛鍊身體，低鹽低脂飲食。
以上是對“我有脂肪肝，怎麼調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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