健康諮詢描述: 減肥吃了飯想吃零食但是不敢就只是嚼然後吐出來會怎樣持續挺久得了
病情分析:
單純根據你的描述考慮是存在吃東西不吞,這個減肥是有幫助的
指導意見:
當然建議最好是可以多吃蔬果和喝水,忌口辛辣刺激油膩食物,不要熬夜,適當讀哪裡
病情分析:
你好,根據你的情況,不建議你減肥,對身體損害比較大
指導意見:
而且也會影響你的發育,吃零食適當的吃,並配合一定的運動,是不會胖的。。
病情分析:
這個會吸收的而且還會臉吸收,這樣你的臉就會很肥大,所以你減肥就不要吃這些然後多運動鍛鍊
指導意見:
還有就是你才十四歲不要過早的減不然個子就會很小長不大,你多運動鍛鍊和滋補長定了以後減就行了。
以上是對“吃東西只嚼不吞會怎麼樣會厭食嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個情況就是沒有吞掉也可能有能量攝入的,其實不用刻意控制飲食減肥的
指導意見:
在減肥時候主要是加強鍛鍊促進脂肪燃燒,飲食吃進去要及時消耗掉就可以,攝入足夠所需即可,多餘及時燃燒掉
病情分析:
你好,從您描述的情況看,如果零食只是經過咀嚼並沒有吞嚥的話,一般是不會影響減肥效果的。
指導意見:
建議:
1、平時多食新鮮的水果、蔬菜及各種維生素。
2、適當體育運動,適當節食。
祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,減肥吃了飯,想吃零食。建議你一定要用自己的意志力剋制住。儘量不要吃零食就是嚼然後吐了,也不行。
指導意見:
像你這種情況一定要多鍛鍊身體的。多跑步,這樣才能減肥的。晚飯一定要多吃菜,別喝,別吃主食。
病情分析:
你好,這種情況考慮想要減肥可以通過加強運動,增強體質,達到減肥效果。
指導意見:
平時可以多吃新鮮蔬菜和水果。每日吃兩頓飯,勞逸結合,不過度勞累熬夜,保證充足睡眠
以上是對“吃東西只嚼不吞會怎麼樣會厭食嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述,應該考慮,減肥期間應該適當增加活動量,不要靠節食減肥
指導意見:
建議你,積極鍛鍊身體,增強機體抵抗力,適當增加活動量,不要靠節食減肥避免出現營養不良,容易患厭食症。
病情分析:
控制體重是需要控制飲食,但是不是餓出來的,該吃的食物是必須吃對身體才健康的
指導意見:
合理飲食配合適當運動鍛鍊身體,選擇合適的保健食品保健身體,這樣是不會厭食的,對身體也更好。
病情分析:
你好,這種情況下不屬於厭食,你是在吃過飯後吃零食時才這樣,雖然減肥也可以適當吃些零食。
指導意見:
平時注意膳食營養,做到葷素搭配,品種多樣化,可以適當運動,這樣不需要刻意減肥也不會很胖的。
病情分析:
你好,通過你的描述是在減肥的情況下吃零食,只咀嚼不吃,一般不會造成厭食症。
指導意見:
減肥是一個長時間,規律的調理,不可以選擇比較強烈的減肥辦法,該吃飯你要吃飯,不可以一點不吃,可以選擇鍼灸與飲食調理。
病情分析:
根據您的情況,您這個首先需要考慮的就是正常的生理因素的!
指導意見:
您這個首先需要考慮的就是配合應用運動鍛鍊等調理的,還有就是這個可以配合適當的節食的!
病情分析:
女孩,十四歲,諮詢問題,吃東西只咀嚼不吞嚥會不會得厭食症。
指導意見:
您好!如果您只是吃零食的時候只咀嚼不吞嚥,這是沒關係的,但是該吃的飯還是要好好吃,你正是長身體的時候,不要因為減肥個子長不高。
病情分析:
你現在這個情況當然只是感覺下也是沒有什麼影響的呀,沒事的,
指導意見:
你現在一定是還太小了的,不必要太過減肥的,主要是堅持多運動,晚上少吃主食的,
病情分析:
您好,根據您提供的情況看吃東西只嚼不吞對你的腸胃肯定不好的
指導意見:
只嚼不咽,會使面部發胖,還弄得血壓低,沒有精神,暈眩,要通過運動才行,吃飯要七八分飽,不要太飽
病情分析:
你好,根據您的描述,你這種情況是不好的,你吃飯只嚼不咽,那你體內就缺乏營養科!
指導意見:
我建議你按時吃飯,吃七分飽就可以了,吃零食不利於減肥,加強體育鍛煉有利於減肥!
病情分析:
您好根據敘述建議您平時儘量避免此類做法對胃及減肥都是沒有好處的
指導意見:
建議平時適當的增加運動培養一些興趣愛好來轉移一下自己想吃零食的注意力
病情分析:
你好,你想減肥但是又控制不住自己的嘴想吃零食,你咀嚼後雖然吐出來也會吸收一部分營養的。
指導意見:
你的年齡還小,正是在長身體的時候,所以增加營養做到營養均衡才可以,不然會耽誤長身體。
病情分析:
你好,減肥不是不能吃東西的,因為胃腸道也需營養的,沒有食物進入當然會出現胃腸道功能失調。
指導意見:
建議你在減肥的時候還是要吃東西的,可以減量,還是要保障各臟器基本的生理功能。
病情分析:
你好,根據你的情況描述及時沒有吃下去,但是還是有可能會吸收點,而且你這個年紀還在發育,不建議用這種方式減肥。
指導意見:
如果想減肥那就多運動,堅持鍛鍊,少吃油炸食品,多吃水果蔬菜,調整好作息時間。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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