冬天肺熱咳嗽吃什麼？

健康諮詢描述： 我奶奶每天早上起床後和晚上咳嗽的很厲害，每年到了冬季差不多三九的時候開始，一直持續到開春後才好轉，咳嗽時伴有白色粘痰，有時候痰還咳不出來。

想得到怎樣的幫助：冬天肺熱咳嗽吃什麼？

冬季天氣寒冷，氣候乾燥，給老年人的生理、心理帶來諸多不良影響，稍不注意便會引起舊病復發或誘發新病，特別是一些呼吸道疾病（例如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘等）都很容易在冬季裡發生，而且，由於在冬季老年人抗病能力低下而易患感冒、流感等疾病，一旦患了感冒又會併發肺炎，還可誘發心絞痛、心肌梗塞等。因此，許多老年人害怕過冬天，使得一到冬季常常給老人心理上增加很多心理負擔。
重視飲食調理：在冬季中老年人的日常膳食應以溫補為主，宜吃一些高熱量，高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀於搭配，葷素夾雜，以增加營養，增強禦寒能力。要避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。

中藥治療宜清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳。也可食療。清肺的食物，如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。
梨，性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常將梨削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉，隔水燉食，每日2次，每次1只。
羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅，水煎服食。
柿子，性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。
枇杷，性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

無花果，能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果，水煎調冰糖服。
荸薺，能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次用鮮荸薺，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3～5天。冬瓜，性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。豆腐清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
以上是對“冬天肺熱咳嗽吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

柑橘，秋天也是柑橘豐收的季節。在秋季吃了些柑橘，人們都感到渾身舒暢。另外還還可以生津止咳，潤肺化痰，利尿等這方面的作用。比較適宜一點像身體較虛弱的人群食用，如果用柑橘來炸成汁的話，對治療肺熱的咳嗽效果現佳。
柑蔗汁多性平，是一種清熱潤躁和利尿的一種水果。它能起到一個消痰鎮咳的功效。像一些口乾舌躁，或津液不足、大便乾躁、高燒煩渴等病症，都有一個較好的輔助功能。白蘿蔔是有清熱化痰、生津而止咳的功效，而且一些患者選擇白蘿蔔來進行治療咳嗽的話，最好是生著吃效果好。生食可以肺熱咳，痰稠等症。

蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾，大白梨1個，蜂蜜50克，先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數日。生津潤燥、止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽乾、手足心熱等。
豆漿飲潤肺寧嗽化痰，黃豆，冰糖，黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗，健脾寬中、潤燥掐水、清肺止咳、化痰、治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。玉米鬚橘皮治咳嗽，玉米鬚，橘皮各適量，共加水煎，日服2次，止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。蘿蔔豬肺止咳湯，蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時，吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。

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