軍訓時被晒黑，請問怎麼白回來？

健康諮詢描述： 你好，高一軍訓的時候晒黑了，高三畢業了還是很黑，再加上高三熬夜，皮膚黑且毛孔粗大，請問要怎麼改善啊。。？

病情分析：
你好，你這情況是照射紫外線過多引起的皮膚顏色變化，是正常現象。
指導意見：
這個不用治療，隨著照射的減少，皮膚新陳代謝慢慢就恢復真常（平時）膚色了。

病情分析：
根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮，可能是晒太陽時間長，引起的皮膚黑。
指導意見：
建議你外塗蘆薈膠和維E霜，有祛色素沉著斑和美白皮膚等作用，平時多吃水果和蔬菜，避免晒太陽。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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