便血患者平時生活上需要怎麼安排？

健康諮詢描述： 二年前我患有痔瘡，當時吃了藥就好了，一直沒有復發，可是這幾天上廁所感覺肛門有點痛，紙巾上還有血絲，我不會是便血吧，想知道平時生活上要注意什麼？

想得到怎樣的幫助：便血患者平時生活上需要怎麼安排？

你好！便血患者日常護理有：
1、注意個人衛生：夏天到了，細菌、病菌也開始瘋狂了，便血患者不僅要勤換內褲，每天還要定時的用溫水清洗屁股。
2、加強鍛鍊：現在人們的生活好了，鍛鍊也越來也少了，抵抗力就變弱了，很多的疾病就乘虛而入了，適當的鍛鍊可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能。
3、避免便祕：幾乎沒有人是不便祕的，便祕是如此的常見，怎麼才能避免不經常的便祕呢。這就要大家養成良好的排便習慣。
4，生活中要注意吃一些容易消化的食物而且多注意飲食的衛生多吃一些粗糧雜糧對消化很有幫助而且要注意清洗內褲注意肛門部位的衛生禁忌食用辛辣食物不要久坐不動平時儘量多運動。

經常便血的人，要注意了，不能一味的靠藥物治療，日常的護理也很重要的。特別是飲食要多吃以下食物。
　1、豆類：含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。
2、水果類：要多吃蘋果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等，有利於腸道的蠕動。
3、蔬菜類：含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿蔔、西紅柿、黃瓜等。
4、糧食類：含纖維的有大米、小麥、玉米、等。

便血一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要患者儘快上廁所。平時不要久坐，可以溫水熱敷，避免辛辣刺激，忌酒，保持大便通暢。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。症狀輕時可以先使用痔瘡藥有一定作 用。必要時候可以手術治療。
以上是對“便血患者平時生活上需要怎麼安排？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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