想減肥，嚴重肥胖，有哪位中醫可給個藥房？

健康諮詢描述： 從初中開始就一直胖，從來沒有瘦過，體重嚴重超標，有哪位中醫可以給個藥房我去調理一下

病情分析：
你好，根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
指導意見：
你好，根據上述分析，建議每天堅持鍛鍊，如跑步、快走、跳繩、轉呼啦圈、減肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。

病情分析：
你好，應該是由於飲食不當，或者是平時運動過少，遺傳，長期便祕導致的
指導意見：
建議您先把您的，類型排除清楚之後，再使用藥物進行治療，你可以使用荷葉泡水喝，可以起到利尿的作用，每天運動一個小時以上

病情分析：
減肥沒有捷徑，想要減肥平時可以少食多餐，多吃水果蔬菜等低熱量食物，多喝水，少吃一點肉
指導意見：

均衡飲食和營養，喝些維她茶，最好做一些有氧的運動比如快走、站牆根、游泳等。
以上是對“想減肥，嚴重肥胖，有哪位中醫可給個藥房？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你所描述的情況來看。這種東西靠藥物還是不太好的建議還是，增強體育鍛煉
指導意見：
建議還是需要根據你自己的情況。建議還是節食控制飲食並且高脂肪的食物，增強體育鍛煉。

病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，引起肥胖的原因與缺乏運動鍛鍊、飲食營養過剩有關係的，
指導意見：
這種情況不需要服用中藥的，平時多運動鍛鍊，飲食清淡，多吃水果和蔬菜，一日三餐定時定量，掌握早吃飽、午吃好，晚吃少的原則，可以多進行跑步、游泳等運動，減肥需要循序漸進，持之以恆

病情分析：
減肥是一個痛苦的過程，光靠吃藥是不行的要有堅強的毅力，一般要多鍛鍊。最好少吃或不吃肉，可吃蔬菜，一定要堅持
指導意見：
減肥是一個痛苦的過程，光靠吃藥是不行的要有堅強的毅力，一般要多鍛鍊。最好少吃或不吃肉，可吃蔬菜，一定要堅持

病情分析：
你好，標準體重=身高一105上、下10%為正常範圍，可以自己計算一下
指導意見：
科學減肥，運動十飲食控制，吃七成飽，平衡飲食，營養合理，每次運動量以出汗為準，持之以恆
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病情分析：
你好，這樣的情況下主要建議你是積極的鍛鍊和飲食管理來減肥為好。鍛鍊建議要有一定的強度。注意堅持，
指導意見：
然後注意多點青菜水果、粗糧等。少些主食，少吃過油膩的。不吃零食宵夜為好。一定不要節食。別老是以為如何吃點什麼中藥或者減肥藥或者不吃之類就可以達到目的的。沒有那麼簡單。減肥是需要付出努力的。請現在就好好開始吧。別投機取巧。

指導意見：
平時少吃油膩的食物，多吃清淡的蔬菜和水果每天給自己增加一些適當的運動可以吃昌弘辣木籽有助於排毒，促進腸胃蠕動。起到減肥效果

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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