健康諮詢描述: 本人肥胖,還胃寒,又嚴重的便祕失眠現象,不知道可以通過什麼藥物或飲食調養來減肥
病情分析:
你好,減肥最健康有效的方法就是通過飲食運動結合.
指導意見:
首先飲食要規律,不要暴飲暴食,不吃辛辣、油膩脂肪多食物。記住千萬不能為了減肥而節食不吃東西,這樣很容易得胃病。其次要堅持體育運動,可以跑跑步,打打球,貴在堅持。
病情分析:
你好:你這種情況你有一些肥胖,並且有一些消化功能障礙,便祕都應該及時的進行調整和治療,防止不必要的傷害。
指導意見:
指導意見:你可以用排毒養顏膠囊,喝一些決明子茶,適當地進行運動鍛鍊,調整身體一般來說也都有一定的作用。
病情分析:
你好,減肥的原因非常的簡單,就是你每天攝入的總熱量低於你消耗的總熱量就可以了。
指導意見:
建議你堅持每天低熱量飲食,堅持每天有氧運動半小時以上,只要你檢查下去,那麼你的體重就會減下去的。
以上是對“肥胖,肚子部位非常突出,有胃寒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,便祕建議喝蜂蜜。吃含纖維素的多的菜,芹菜之類的。
指導意見:
每天早上空腹喝蜂蜜水,用溫水或白開水衝蜂密,堅持,保證你不便祕,平時多按摩腹部,多喝湯等。
病情分析:
您好,您這樣需要慢慢的進行調理的,您的症狀是有營養不良以及胃腸道不舒服的症狀。
指導意見:
建議您不要吃辛辣刺激的食物,以及有寒性食物的攝入,要多吃黑色的溫性的食物,口服人蔘健脾丸
病情分析:
你好,胃寒的病人出現便祕,有的是寒凝阻滯氣機。針對現在的情況可以用中藥調理。
指導意見:
肥胖一般要控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多運動鍛鍊。藥物的話沒有比較好的,要是都能減下來就不會有那麼多肥胖人群了。
病情分析:
你好,根據分析,可能是平時飲食不太注意,運動比較少,有便祕現象,喝水比較少,
指導意見:
注意飲食,避免油膩或是含脂肪高的食物,選擇含纖維高的蔬菜水果;食療吃昌弘辣木籽,每天飯前空腹吃3顆並喝水400毫升,食療的食品不是辣的,且無副作用,對排毒瘦身效果好;平時加強運動鍛鍊增強體質。
以上是對“肥胖,肚子部位非常突出,有胃寒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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